夏季炎热，再生障碍性贫血症患者容易因为上火而引发口腔溃疡，小小的口腔溃疡虽然不起眼，但十分折磨人！张嘴就疼，吃饭刷牙也疼，严重影响心情以及生活质量。
吃饭就疼！再障口腔溃疡一个月还没好怎么办？

1、再生障碍性贫血患者如果因为上火而导致口腔溃疡，可以多补充一些新鲜的瓜果蔬菜以及坚果，提高免疫力以及抗病能力，同时多喝水，增强代谢，促进口腔溃疡好转。在饮食方面，可以吃一些清热解毒的食物，例如绿豆粥、百合银耳汤等。
2、口腔溃疡反复发作，除了上火外，还有可能是由于感染引起的。因此，再生障碍性贫血患者一定要额外注意口腔卫生，可以选用软毛刷子以及带有薄荷清凉口味的牙膏，仔细清洁口腔，去除食物残渣，降低感染风险。干净的口腔环境也可以促进口腔溃疡好转！

3、焦虑、急躁等负面情绪也会导致口腔溃疡的发生，因此，如果有心理压力或者其他方面的困惑，要及时找好友或者家人倾诉，以排解不好的情绪，缓解精神压力。此外，还要健康生活，早睡早起，避免熬夜哦！
由此可见，小小的口腔溃疡可能是由多种因素引起的，不管是身体还是精神，都需要好好照顾。只有这样才能提高再障患者的生活质量，增强患者的治疗信心！
本文转自再障病友会微信公众号：skg120