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戒色真的有效果，最明显的是气色和皮肤对比平日里的精神状态，会明显感觉到戒色后的精神力比邪淫时的精神力，工作学习的效率是完全不一样，这些都是表现，随着坚持戒色时间的增长，往更高层次方面讲，自己周身的气运、磁场会发生改变，比如邪淫时自己做什么事情都不顺心总觉得哪不对，感受到周边的人要么是对自己不友善就是自己遇到烂人烂事，当自己决心坚持戒色每天做日课后，会发现自己的专注力不在是别人对自己友不友而是有种向上求的干劲，只想提升自己的实力，甚至在坚持戒色之中结识的都是正能量的人

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