孩子长得慢长得矮，做这4项检查就够了，爸爸妈妈快做好笔记
一、查生长激素和胰岛素生长因子
确认孩子是否有生长激素过低得情况
二、查骨龄
看看测出来得骨龄值和实际相差多少
三、查一下维生素D和碱性磷酸酶这些指标
看孩子对钙得吸收和利用是否正常
四、检查甲状腺功能
如果甲状腺功能有问题，可能会影响孩子得代谢，从而影响他的生长发育
生长激素分泌黄金时间：
1、深度睡眠1个小时后
2、中等强度运动30分钟后
3、均衡饮食，白天吃得过饱血糖过高不利于生长激素分泌，8分饱即可
怎么促进生长激素分泌：
1、保证充足的睡眠
2、合理补充营养，补充维生素A，维生素D，锌，铁，钙
3、适度锻炼
γ-氨基丁酸（GABA)能减少大脑和神经系统中枢中神经元的活动，缓解压力和焦虑，增加睡眠时长和改善入睡困难。
洛贝卡，高含量氨基丁酸，宝宝睡眠质量改善了，身高自然就上去了，身边的宝宝都在喝。