您好 第一次出现这种情况是高中老熬夜 休息严重不足 有一天晚上 突然心跳直接飙上110静息心跳 血压高压是一百六 那天心跳跳得睡不着觉 后面还是睡着了 在那之前就睡觉老被憋气憋醒 休息好后也没觉得有什么 但是大学大一的时候就有一天下雨 我从教学楼跑回宿舍 大概四五百米 一直冲 冲到楼下后 突然心慌 心跳剧烈 我当时感觉四肢无力 从那之后 我越来越少跑步 基本上没怎么跑过了 现在我情况是现在稍微一运动就会感觉胸闷且伴随紧张和心跳加快 心慌 说不出来的难受 看到不舒服的人和事也会心脏加快 而且有那种濒死感 之前次数还少 现在发病次数越来越多 心跳快而且控制不了 很难受 只要稍微运动就会有那种感觉 我不知道我这是病理还是心理原因