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八部金刚功吧 关注：23,395贴子：169,994

回复：打卡金刚功以年为单位

只看楼主收藏回复

第50天，6点早起金刚功不计数，半小时
IP属地:广东来自iPhone客户端47楼2024-09-21 07:39
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    第51天，金
    IP属地:广东来自iPhone客户端48楼2024-09-22 18:34
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      2026-03-28 19:23:22
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      第52天，金
      IP属地:广东来自iPhone客户端49楼2024-09-23 09:34
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        第53天，金，晚上有时间一定要练长寿功
        IP属地:广东来自iPhone客户端50楼2024-09-24 09:41
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          昨天没打卡而已，54.55天，金三
          IP属地:广东来自iPhone客户端51楼2024-09-26 09:46
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            第56、57
            IP属地:广东来自iPhone客户端52楼2024-09-28 12:34
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              58天
              IP属地:广东来自iPhone客户端53楼2024-09-29 11:29
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                昨天晚上练了八段锦，接着又做了金5，犯困，虚的不行，今天睡了一会儿午觉才好些。请问有这种情况的吗
                54楼2024-09-29 15:50
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                  2026-03-28 19:17:22
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                  第59天，金+八段锦
                  IP属地:广东来自iPhone客户端55楼2024-09-30 09:10
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                    已经不想进来打卡了，金刚功是每天早上的日常，现在会去户外练，另外准备开始和广场的师傅学太极了！珍惜早上的时光
                    IP属地:广东来自iPhone客户端56楼2024-10-07 11:17
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                      失眠得到极大的改善，静坐，+CBTI 睡眠认知疗法，绝对对大多数人的失眠有效
                      IP属地:广东来自iPhone客户端57楼2024-10-07 11:18
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                        继续坐等你的打卡
                        58楼2024-10-09 12:16
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                          第65天.金刚功每天都练，只是不喜欢打卡了，现在都早起在山脚下锻炼，练完金刚功会站一下桩，练太极☯️附一张国庆在老家练功图，加每天早上练功场地
                          IP属地:广东来自iPhone客户端59楼2024-10-09 13:06
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                            66天， 金+站桩.
                            IP属地:广东来自iPhone客户端60楼2024-10-10 11:18
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                              2026-03-28 19:11:22
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                              长出一丁点儿月牙了，是吗？
                              IP属地:广东来自iPhone客户端61楼2024-10-10 11:20
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