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站桩有进益需要先修心

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站桩3个月了,最开始各种感觉,最近1个月是没有任何感觉的。现代教育出来习气,自然就会想了解各个阶段会如何如何,要设定目标kpi,再分解各个小目标。
昨天我在群里问了老师个关于第一次换劲的时间问题,老师立即点出了我执着于结果的问题。这是大问题,是当头棒喝,我这段时间完全没有意识到自己着相了!
有幸参加了7月6日的站桩学习群,至今老师每天都还会在群里提示他认为重要的内容。虽然有的内容是老师讲过的,也是我听过的,但是再听一遍受益是不一样的。
今天上午站桩,想着老师昨天再度重点提示的无我,身体的力量就从膝盖往脚上卸,膝盖和小腿也不觉得吃力了。
每天可以听到老师的分享是有福气,感恩老师!


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-08-24 11:53回复
    加油,我的力还不会卸


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-08-24 12:30
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      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2024-08-24 13:18
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        学习


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-08-24 13:52
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          确实如此


          IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2024-08-25 09:33
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            学习


            IP属地:广东6楼2024-08-25 09:45
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