我在今年年初的时候换了一份工作，五月底的时候做了入职体检，当时血肌酐是87，正常值是57-97（后续所有检查都是这个正常值范围），尿酸是350，都在正常范围内。六月份入职之后，第一天就被领导拉去出差喝酒，当时刚入职也没好意思拒绝，喝了有四五两白酒吧（本人酒量很差），而且吃了不少海鲜，因为是在福建，当时喝完就感觉腰侧很酸，当然后面几天就恢复，自己也没太当回事。
出差回来之后呢，因为租的单间，过道跟我的床只有一墙之隔，而且有水管穿过我的房间，再加上住的人也比较杂，所以经常半夜1点2点还有人在过道走动或者楼上楼下冲水，总之不是一个安静的地方，本人向来入睡困难，这下好，直接失眠了，有时候到三四点都睡不着，闭着眼睛到天亮，真的很折磨，一周能有两三天睡不着吧，然后这份工作还行，基本不加班，但是领导是个压力怪，而且让你做事的时候经常不交代清楚，就是甩文件，你去问的话他要么非常急要么就让别人来回答，总之这份工作上的压力主要来源于领导，工作本身并不复杂。就这样过了一个月吧，我的失眠焦虑越来越严重，没办法，只好重金重新换了个两室的房间，在田边上，本来想着这么偏应该不吵了吧，但是没想到那个空调声音特别大，三级能耗啊，纯垃圾货，就像有人在你耳边拿鼓风机吹风一样，然后又失眠了，拿耳塞也不管用，因为除了环境的原因，也有内心焦虑的原因。这里我的焦虑除了来自工作，其实还有自己身体的原因，因为自己之前有sy的坏习惯，再加上去年被公司哄骗倒了半年的班，导致自己身体变差，开始频繁yj，有时候会连着两三天yj，所以从去年年初开始吃中药调理，时好时坏的，一直没完全好，换工作这段时间失眠严重，yj又开始反复了，导致整个人精神状态很差，人也很焦虑。
就这样，来到了7月份，那天我照例失眠了，早上起来觉得肚子有烧灼感，不太舒服，但是因为是工作日，就想着到了周末去看一下，到了周末之后去看医生，医生也说不出来我是不是肠胃炎，让我做胃镜或者先开点肠胃炎的药回家吃一吃，我选择了后者，就拿着医生开的药回去，总共三种药（也是说现在看个病都得开这么多药吗），回去吃了一周，有点效果，但是停了之后到了晚上还是肚子疼，我觉得不太对劲，趁着周末（7.20）去查了血，发现自己肌酐103，尿酸415（上限428），胱抑素1.15（上限1.03），医生说我肾功能轻微损伤，我问能恢复吗，医生也说不一定，也没给我开药，让我两周后复查。回去之后我就开始搜素肌酐方面的信息，一看真是吓一跳，什么肌酐高了就是肾坏一半了，肌酐高就跟尿毒症联系在一起了、肾炎之类的信息，当时整个人都麻了，心情惶恐又焦虑，真的不知道该怎么办了，每天晚上独处都会想很多，很害怕。后面一周跟领导出差去了石家庄，也有酒席，我当时心情也是很憋屈，因为我觉得有可能就是喝酒导致伤了肾，所以就没给领导面子，滴酒不沾，就说自己不舒服喝不了。那天晚上就觉得双肾区有灼热感，而且尿频，我结合当时的症状觉得跟肾盂肾炎很像，然后当时住的酒店旁边有个解放军医院，我就请假去医院看病，也为自己不能喝酒找个借口，然后那个主任医生吧，听完我描述和之前的化验单也判断不了我是什么病，就让我再去做一下血检和彩超，血检结果是肌酐99，尿酸405，彩超结果双肾都正常，也让我过两周再复查，花了500多，也没说我到底是不是肾炎，心情更烦了。
回来之后又过了一周我又去复查，这两周基本都是清淡饮食，因为本人实在是害怕了，血检结果肌酐103，尿酸407，医生说我这还好不用太焦虑，但是试问一下我怎么能不焦虑呢，我就问我这是不是肾炎，医生说那你做的24小时尿蛋白和尿微量蛋白吧，结果出来之后发现尿液比较干净，尿蛋白正常，医生说我不是肾炎是肾衰，当时更害怕了，因为在我印象里肾衰总是跟尿毒症和透析联系在一起的，我非常害怕，就问医生这个怎么治啊，能不能恢复啊，医生还是让我过一段时间复查，我就很着急啊，老是观察观察的，也不能解决问题啊，而且知道自己可能有病之后我的失眠更严重了，总是感觉心跳加速，血压升高，事实也确实如此，我在五月底的时候血压是90/60，这几次检查血压到了110/75，我就问医生我这要不要吃降压药啊，医生说不必，当时我确实太紧张了。
到了8月17号，我再次去医院检查，这次结果更糟了，肌酐108，尿酸455，都已经超标了，而且比之前多，我一下子慌了，就说医生这怎么回事，怎么一直在升高，医生说我没吃药治疗，我都无语了，你们一直也没给开药啊，然后我根据这几次检查结果发现肌酐高的同时尿酸也高，我就问医生有没有可能尿酸降下去，肌酐也会恢复正常，医生也没给肯定回答，就要给我开降肌酐的中药，一说要开中药我就警惕了，因为我怀疑我的肾损伤跟我之前吃中药可能也有关系，而且里面开的中药有一味是泽泻，报道有肾损伤的风险，我就说医生我现在肾已经伤了还能吃中药吗，医生说是药三分毒，我这么想的话这病没法治了，要不就让我去看西医，说到这份上了，我只能抱着试一试的心态回家吃了一周的中药，等到8月24号再去复检，肌酐109，尿酸432，而且总胆红素还超标了，中药的作用微乎其微，但是这一周睡眠确实好一点。然后医生就说那我给你开点苯溴马隆降尿酸吧，还给我开了金水宝片，上来要给我开两周的药，我连忙阻止了，就要了一周，下周再来复查吧。
然后我回家把中药停了一天，特意间隔一天是怕身体残留的药性跟西药有冲突，然后吃了五天的西药，这五天也是被失眠折磨，主要是心理压力太大了，终于到了8月31号，我赶紧到医院检查，检查结果出来了，自己根本不敢看，让医生给我看的，肌酐90，尿酸219，总算都正常了，只有胱抑素高了0.01，但是总的结果是好的，也算心里一块大石头落地了，医生让我回去继续吃药，药量减半，也就意味着后面要经常随访，但好在有希望，只要控制住尿酸这个指标，问题不会太大。
说了这么多，给大家总结一下。其实像我这样的人还算是幸运的，在肾损伤早期就检查出来，还有希望，所以大家如果像我一样肌酐稍高一点不要太过紧张，先观察一下其他指标是不是也出现异常，最好跟你最近的一次体检结果做对比，多少能发现一些端倪。其次呢，不要全信网上的信息，尤其是那种说吃中药能治好的那种，多半是骗子，我就是差点被骗了，在b站看到一个叫杨彦芳的医生，在后台给她留了联系方式，晚上七八点给我打电话，跟我说中药能治好，但是我当时已经尝试过中药了，就没鸟她。我说这些并没有贬低中医的意思，只是我觉得中药确实很难说，因为它的成分太复杂了，虽然有成分表，但是具体的化学成分不明，而我们本身肾已经损伤，再去吃这些，一来没法知道是哪种成分再起作用，二来风险不小。而西药成分单一，到底有没有用有没有害很快就知道了，所以我不太推荐吃中药。最后就是告诫大家，不要染上坏习惯，现在想想我遭此一劫，也是自己自作孽，一直保留着很不好的习惯，导致自己身体变得这么差，现在是痛下决心，戒除xy了，希望大家以我为鉴，保持好的生活习惯，总有一天会得到反馈的。
出差回来之后呢，因为租的单间，过道跟我的床只有一墙之隔，而且有水管穿过我的房间，再加上住的人也比较杂，所以经常半夜1点2点还有人在过道走动或者楼上楼下冲水，总之不是一个安静的地方，本人向来入睡困难，这下好，直接失眠了，有时候到三四点都睡不着，闭着眼睛到天亮，真的很折磨，一周能有两三天睡不着吧，然后这份工作还行，基本不加班，但是领导是个压力怪，而且让你做事的时候经常不交代清楚，就是甩文件，你去问的话他要么非常急要么就让别人来回答，总之这份工作上的压力主要来源于领导，工作本身并不复杂。就这样过了一个月吧，我的失眠焦虑越来越严重，没办法，只好重金重新换了个两室的房间，在田边上，本来想着这么偏应该不吵了吧，但是没想到那个空调声音特别大，三级能耗啊，纯垃圾货，就像有人在你耳边拿鼓风机吹风一样，然后又失眠了，拿耳塞也不管用，因为除了环境的原因，也有内心焦虑的原因。这里我的焦虑除了来自工作，其实还有自己身体的原因，因为自己之前有sy的坏习惯，再加上去年被公司哄骗倒了半年的班，导致自己身体变差，开始频繁yj，有时候会连着两三天yj，所以从去年年初开始吃中药调理，时好时坏的，一直没完全好，换工作这段时间失眠严重，yj又开始反复了，导致整个人精神状态很差，人也很焦虑。
就这样，来到了7月份，那天我照例失眠了，早上起来觉得肚子有烧灼感，不太舒服，但是因为是工作日，就想着到了周末去看一下，到了周末之后去看医生，医生也说不出来我是不是肠胃炎，让我做胃镜或者先开点肠胃炎的药回家吃一吃，我选择了后者，就拿着医生开的药回去，总共三种药（也是说现在看个病都得开这么多药吗），回去吃了一周，有点效果，但是停了之后到了晚上还是肚子疼，我觉得不太对劲，趁着周末（7.20）去查了血，发现自己肌酐103，尿酸415（上限428），胱抑素1.15（上限1.03），医生说我肾功能轻微损伤，我问能恢复吗，医生也说不一定，也没给我开药，让我两周后复查。回去之后我就开始搜素肌酐方面的信息，一看真是吓一跳，什么肌酐高了就是肾坏一半了，肌酐高就跟尿毒症联系在一起了、肾炎之类的信息，当时整个人都麻了，心情惶恐又焦虑，真的不知道该怎么办了，每天晚上独处都会想很多，很害怕。后面一周跟领导出差去了石家庄，也有酒席，我当时心情也是很憋屈，因为我觉得有可能就是喝酒导致伤了肾，所以就没给领导面子，滴酒不沾，就说自己不舒服喝不了。那天晚上就觉得双肾区有灼热感，而且尿频，我结合当时的症状觉得跟肾盂肾炎很像，然后当时住的酒店旁边有个解放军医院，我就请假去医院看病，也为自己不能喝酒找个借口，然后那个主任医生吧，听完我描述和之前的化验单也判断不了我是什么病，就让我再去做一下血检和彩超，血检结果是肌酐99，尿酸405，彩超结果双肾都正常，也让我过两周再复查，花了500多，也没说我到底是不是肾炎，心情更烦了。
回来之后又过了一周我又去复查，这两周基本都是清淡饮食，因为本人实在是害怕了，血检结果肌酐103，尿酸407，医生说我这还好不用太焦虑，但是试问一下我怎么能不焦虑呢，我就问我这是不是肾炎，医生说那你做的24小时尿蛋白和尿微量蛋白吧，结果出来之后发现尿液比较干净，尿蛋白正常，医生说我不是肾炎是肾衰，当时更害怕了，因为在我印象里肾衰总是跟尿毒症和透析联系在一起的，我非常害怕，就问医生这个怎么治啊，能不能恢复啊，医生还是让我过一段时间复查，我就很着急啊，老是观察观察的，也不能解决问题啊，而且知道自己可能有病之后我的失眠更严重了，总是感觉心跳加速，血压升高，事实也确实如此，我在五月底的时候血压是90/60，这几次检查血压到了110/75，我就问医生我这要不要吃降压药啊，医生说不必，当时我确实太紧张了。
到了8月17号，我再次去医院检查，这次结果更糟了，肌酐108，尿酸455，都已经超标了，而且比之前多，我一下子慌了，就说医生这怎么回事，怎么一直在升高，医生说我没吃药治疗，我都无语了，你们一直也没给开药啊，然后我根据这几次检查结果发现肌酐高的同时尿酸也高，我就问医生有没有可能尿酸降下去，肌酐也会恢复正常，医生也没给肯定回答，就要给我开降肌酐的中药，一说要开中药我就警惕了，因为我怀疑我的肾损伤跟我之前吃中药可能也有关系，而且里面开的中药有一味是泽泻，报道有肾损伤的风险，我就说医生我现在肾已经伤了还能吃中药吗，医生说是药三分毒，我这么想的话这病没法治了，要不就让我去看西医，说到这份上了，我只能抱着试一试的心态回家吃了一周的中药，等到8月24号再去复检，肌酐109，尿酸432，而且总胆红素还超标了，中药的作用微乎其微，但是这一周睡眠确实好一点。然后医生就说那我给你开点苯溴马隆降尿酸吧，还给我开了金水宝片，上来要给我开两周的药，我连忙阻止了，就要了一周，下周再来复查吧。
然后我回家把中药停了一天，特意间隔一天是怕身体残留的药性跟西药有冲突，然后吃了五天的西药，这五天也是被失眠折磨，主要是心理压力太大了，终于到了8月31号，我赶紧到医院检查，检查结果出来了，自己根本不敢看，让医生给我看的，肌酐90，尿酸219，总算都正常了，只有胱抑素高了0.01，但是总的结果是好的，也算心里一块大石头落地了，医生让我回去继续吃药，药量减半，也就意味着后面要经常随访，但好在有希望，只要控制住尿酸这个指标，问题不会太大。
说了这么多，给大家总结一下。其实像我这样的人还算是幸运的，在肾损伤早期就检查出来，还有希望，所以大家如果像我一样肌酐稍高一点不要太过紧张，先观察一下其他指标是不是也出现异常，最好跟你最近的一次体检结果做对比，多少能发现一些端倪。其次呢，不要全信网上的信息，尤其是那种说吃中药能治好的那种，多半是骗子，我就是差点被骗了，在b站看到一个叫杨彦芳的医生，在后台给她留了联系方式，晚上七八点给我打电话，跟我说中药能治好，但是我当时已经尝试过中药了，就没鸟她。我说这些并没有贬低中医的意思，只是我觉得中药确实很难说，因为它的成分太复杂了，虽然有成分表，但是具体的化学成分不明，而我们本身肾已经损伤，再去吃这些，一来没法知道是哪种成分再起作用，二来风险不小。而西药成分单一，到底有没有用有没有害很快就知道了，所以我不太推荐吃中药。最后就是告诫大家，不要染上坏习惯，现在想想我遭此一劫，也是自己自作孽，一直保留着很不好的习惯，导致自己身体变得这么差，现在是痛下决心，戒除xy了，希望大家以我为鉴，保持好的生活习惯，总有一天会得到反馈的。
