有效果。大脑的发育一直持续到22岁，大脑功能在22岁左右达到峰值，并将维持在巅峰状态5年或更久。现在给孩子补充DHA不晚哦。
推荐一款宝妈圈热销的空之树藻油DHA，采用少见的3A配方：DHA、ARA、ALA，三重益智，而且其中的DHA还是吸收率更高Sn-2DHA，对于正在大脑发育黄金期的孩子来说，非常适合。
其实不止婴幼儿和孕妇需要补充DHA，儿童、成人和老人都需要DHA来维持大脑和神经功能正常，促进大脑和眼睛健康。所以，什么时候补充都有效果，越早补充越好。