哈马长马之后，由于已经两破330，对于大庆马拉松是很放松的态度：
赛前的想法就是如果天气适合，就按450的均速跑，尽量跑在330之内。
如果天气不适合，就按430跑个半马的强度课，剩下半程放掉，享受赛道和补给，335-345之间完赛就好。

比赛当天，那是晴空万里，没有一丝云彩，而且整个赛道，只有36-38公里有一些林荫，虽然气温最高才24度，但加上秋老虎阳光的加持，几乎全程暴晒。对于追求成绩和PB的选手来说，绝对是一场艰苦的比赛。

虽然是C级比赛，但比赛的组织、包括交通接驳、赛前的仪式都是按A1级赛事规格进行的。而且大庆拿出了连接东城区与西城区的主干道——世纪大道（卡尔加里路）做赛道，可谓诚意满满！为自己的家乡自豪！
前半程按计划跑的是430配速，然后发展赛事315官兔也是按这个配速在跑，于是跟了20KM，最后一公里超了315官兔，半程用时136。


前面跑得有多欢脱，后面就有多折磨，虽然后半程是降速跑的，但阳光的曝晒程度超乎想象，每到一个补给站，我都拿一整瓶水，半喝半淋，很庆幸自己没有成绩压力，可以不用顶着烈日狂奔。。。。


跑到39KM处，300兔子在我停在赛道边和特意来给我送补给加油的老朋友寒喧唠嗑的时候从身边跑过。
吃饱喝足，和朋友们一一道别继续开跑，觉得身上湿淋淋的很不舒服，加上也快到终点了，于是脱下背心，决定尝试一直想却没敢干的事情——光膀子冲线

大庆马拉松最终成绩332，虽然与前100失之交臂，错过了200元奖金（全马男女第11-100名有200元奖金）
不过在自己的家乡跑一场比赛，拿到这么有特点的一块奖牌，我觉得挺完美的。