我今年38岁。37岁的时候发现的糖尿病，刚查出来时候餐后22餐前16，去医院时候酮酸6个+，医生问我怎么来的，我说开车，医生都震惊么，已经接近酮中毒了。还能自己开车来。然后立马安排住院。调理了9天。铜降下来。出院后就开始打胰岛素了。用的德谷门冬双胰岛素。这是去年端午节的事了。到今年端午前一个月。我自己停了胰岛素。每天测量基本血糖餐前4.8-5.2，餐后最高7.7。一般7以内。已经停药2个月，这一年中打胰岛素天天浑身无力，要么就干点活就累的不行。自从停了胰岛素。真的耐力恢复如初。一年的时间从228斤减到194斤。没吃过水果，主食主要粗粮米。肉没戒过。酒基本不喝。不定时晚上快走8公里。现在又买一辆山地车。一个周差不多一半时间择骑20-40公里。前几天在自助餐除了烤肉啥的，还吃了一半火龙果，7 8个提子，7 8个冬枣。1个石榴。测的血糖7.2。今天吃的半天妖。一碗半白米饭，测的6.6。当初医生说我有两年时间是逆转期。所以这一年也是对自己很苛刻。中午在公司吃一个火烧。晚上一碗粗粮米。晚饭后加强锻炼。终于逆转。现在正常饮食，水果也都吃一点。之前吃生花生和桃子过敏。已经25年没吃过了，现在都能吃了。是不是免疫力上去了不得而知。反正现在和正常人没什么不同，文笔很乱。没上过学。凑合看。只是想给刚检查出糖尿病的糖友一点启发。别放弃。别破罐子破摔。一切还是有可能的。别错过最佳的治疗时间。