掉头发白头发吃什么可以补回来？求告知【生活交流吧】

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是什么让一个“花季少女”掉发白发？！是熬夜加班、运动不足！不过最近我已经在尝试改变了，但总觉得效果不明显，有没有更快的办法啊，这掉头发白头发吃什么可以补回来？

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IP属地:江苏

1楼2024-09-13 16:44回复

生活作息确实要改变，至于饮食方面，像黑芝麻、黑豆、桑椹这些黑色食物都可以考虑，也可以吃吃恒修堂的酒黄精，也是黑色的。药典记载酒黄精是可以用于须发早白的，而且恒修堂家的是那种甜而不腻的口感，跟果脯差不多，坚持吃是可以改善掉发白发的问题。

IP属地:江苏

2楼2024-09-13 18:20

我知道一个专门看头发的店

IP属地:山东

来自iPhone客户端3楼2024-09-19 15:07

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