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蹲马步腰很酸

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-10-15 02:42回复
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-10-15 02:46
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      靠墙静蹲，摇杆挺直，练腰可以铁板桥。
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-10-22 15:33
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        大腿酸才对初学者靠墙标准
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-10-22 15:34
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