最近气温降得真快啊，特别是早晚温差特别大。我趁着周末跟几个好朋友去了趟郊外秋游，本来计划好好放松放松的，结果却因为一顿丰盛的野餐给折腾坏了。
那天我们带了好多好吃的东西去，烤肉、零食还有各种饮料，吃的是不亦乐乎。可就在那之后不久，肚子就开始不对劲儿了。先是觉得胃里有点胀胀的，紧接着就是一阵一阵的疼痛感袭来，没过多久我就开始上吐下泻，整个人都虚脱了。朋友们都很担心，但也一时之间不知道该怎么办才好。还好我记得之前出门前妈妈给我塞了一盒和胃整肠丸放在背包里，“以备不时之需”她说。这会儿真的派上了用场！
按照说明书上的指导，我服用了几粒和胃整肠丸。大概过了十分钟左右吧，那种剧烈的腹痛感觉明显减轻了许多，恶心呕吐的症状也得到了缓解。原来这款药是中成药，里面含有颠茄提取物、肉桂、丁香等成分，能够起到温中和胃、理气止痛的作用。适用于因饮食不当引起的胃肠不适症状，如胃痛、腹泻等情况。
这次经历让我深刻体会到了随身携带一些常用药品的重要性。尤其像和胃整肠丸这样的好东西，在关键时刻真的能帮上大忙。以后不管是外出游玩还是家庭聚会，我都会记得带上它以备不时之需。