看着像那么回事

这也比天天争祖宗的强

三丰派的十三式。

打太极拳的境界在于起落转承上

视频中男子打拳动作缺少圆满圆润。打拳要有双手抱球的意识和动作，再经过一段时间坚持天天练习会有提高和效果。总体讲男子有打拳的悟性（爱好兴趣）。男子在预备式时，要面向正南，意想自己的左脚脚心五到十分钟，这样会调到起气沉田太极能量充盈在小腹。在打拳过程中也意想左脚脚心，行拳中会更多通过双于于掌采集收藏太极能量（太极气体）进入右腹部。另外男子天生存在太极推手松沉劲的悟性并存在于整个左脚中。

样子顶好。但要顺应，不要控制。一控制就锁死心了。顺应么？该到哪里就直接走，该怎么走，得劲儿。该怎么调整，喂招，试劲。然后象形取意找个会意的事情锁状态，找事儿一样破状态。

只要能持之以恒坚持定能收益。

可爱的小哥哥

熟能生巧