本桑制药止鼾贴是有效果的，该产品采用的是外部穴位刺激的方法来快速恢复受损的鼻腔黏膜，帮助湿润黏膜，缓解呼吸道阻力，稳定鼻腔促进内外循环，从根源解决打鼾问题，坚持使用之后可以帮助提高睡眠质量，也能够减少对其他人的影响，该款产品建议在晚上睡觉之前贴在天突穴位颈部处，每片使用一次即可。