健身吧 关注:3,441,450贴子:27,897,423
  • 2回复贴,共1

吃什么能让肌肉大点

取消只看楼主收藏回复

不吃什么蛋白粉科技类的,其他食物都有什么,


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-11-19 09:42回复
    肉类少点,鸡蛋能多吃点


    IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2024-11-19 10:55
    回复
      锻炼完了,喝瓶酒,可乐雪碧,有影响么?每次我锻炼完吃碗就喝点


      IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2024-11-19 11:14
      回复