陈有本是练的刚猛炮锤？凡过渡、甚至单纯强调柔的太极门派，都是功法不完整流派
太阴、太阳都不可能孤立，阴中有阳，阳中有阴，阴阳相抱，单纯的阴阳也就不可能是太极。但有人理解的太极拳就是绝对化的阴柔，特立独行自高于其他流派。可以这样说，没有一家一派的拳是单纯阴柔或者刚猛的，少林寺拳法也有柔化风格的一面，忽雷架太极拳也不是开始就是直接迅猛发劲，起始阶段的练法也和陈氏太极拳小架一层几乎一样，以柔化行功。
凡是说陈有本练的是刚猛炮锤的，都是中了武林知名的糊涂男的流毒。糊涂男自称到过陈家沟，却连陈家沟各家拳法基本情况都不了解，因为陈氏小架近年才逐渐浮出水面。虽然陈氏小架和大架都是一家拳法，但还是存在很多独具特色的修炼方法，之前社会上所了解的陈氏太极拳基本都是大架风格，所以造成糊涂男造假太极拳历史，编造假故事的时候形成很大漏洞，正好把陈氏大小架风格弄反了。陈有本传陈家沟陈氏小架和陈有本传陈清平小架，可以相互印证陈有本时代太极拳风格。
一般来说陈氏大架练二路炮锤发劲较多，而陈氏小架一派练二路炮锤的很少，多是练陈氏小架一层、二层，能练三层发劲的少之又少，所以多数时间人们看到的都是大架刚而小架柔。但大架的刚也是建立在柔化成功的基础上，不是开始就是直接二路炮锤发劲，刚柔相济才是真的太极拳。凡是过渡强调，甚至单纯强调柔的太极拳，都是功法、练法不完整的流派，也或者那是师门内部在故意隐藏刚猛发劲部分的功法。
传统武术的特点之一就是保守，隐藏功法是一种传统，虽然不利于传承，但却是很多时候有必要的做法。