从零基础到流利对话，通常需要12-18个月的学习时间。这期间需系统掌握日常用语和听说技能，并通过高频练习培养语感。学习谷的课程通过情景模拟和高频互动训练，帮助学员快速适应实际交流场景，提升表达能力，实现流利对话的目标。