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金刚功第八个月

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有些发懒,不想动。


IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-12-02 09:11回复
    拆分练金刚功一套


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2024-12-02 17:03
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      金三五套


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-12-03 16:52
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        早上金刚功两套


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2024-12-04 08:16
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          上午金刚功两套


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2024-12-06 13:21
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            许理慧道长说,练金刚功,全身放松,就手腕用力。六七成力,就是搬三四斤东西的力。


            IP属地:江西来自Android客户端6楼2024-12-07 07:19
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              卯时和酉时练效果更好,但是对比其他时间具体效果差别有多大。我对比了一下,我在其他的时间练四五套金五,相当于卯时和酉时练三套金五。


              IP属地:江西来自Android客户端7楼2024-12-07 07:27
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                早上金刚功两套


                IP属地:江西来自Android客户端8楼2024-12-07 07:27
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                  加油


                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-12-07 07:35
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                    加油!


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-12-07 09:33
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                      支持


                      IP属地:江西来自Android客户端11楼2024-12-07 17:30
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                        金刚功三套


                        IP属地:江西来自Android客户端12楼2024-12-08 20:22
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                          金刚功四套


                          IP属地:江西来自Android客户端13楼2024-12-09 18:00
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                            上午金刚功三套


                            IP属地:江西来自Android客户端14楼2024-12-10 10:59
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                              早上金刚功两套


                              IP属地:江西来自Android客户端15楼2024-12-11 07:36
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