先介绍一下自己吧，目前读研，从12、13年开始看小说，算了一下时间快十二年了。
以前初高中是周末熬夜看小说，然后周一补觉，由于在校住宿，所以只有周末接触手机，从外部环境控制倒也还好，上了大学彻底放飞，上课下课吃饭睡觉基本都是不离手机，熬夜看小说，最后成绩基本上是勉强及格。大学期间对结交朋友锻炼自己不积极，一心想看小说，对外界环境适应能力也不足。读研以来，每天白天做实验，晚上看一两个小时小说，感觉对自己的身体负担挺大，而且也没有自制力，每天都想戒小说，把软件卸载了，晚上躺床上又不自觉下载回来。
回想以前，只有高三和考研期间，有压力和动力才支持自己暂时远离小说，现在读研期间由于没有什么其它喜欢的爱好，也半沉迷小说之间。
想了想，决定加入大家一起戒小说，互助互勉。
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