开开心心过生日那是小朋友专属，你是大人了，生日该去喝点酒舒服一下。

楼下送你个生日礼物吧

生日快乐！

生日快乐！
18岁的生日很有意义哦，一是结束童年，少年时期。二是开始成年的新的旅程。这就像一个刚出生的婴儿一样，面对陌生的环境会哭一样。成年，就意味着父母要放开你的手，让你自己行走一样，自己去试深浅，识好坏，去认识世界，去认识人，去认识自己，完善自己。

难道我们真的活在人间？
不会永远活在世上；只是短暂的停留。
即使是玉，也会被压碎，
即使是黄金，也被压坏，
即使是羽蛇神之羽，也被撕得四分五裂。
不会永远活在世上；只是短暂的停留。（阿兹特克人的祭诗）

听说跑步冶抑郁症，可是不想动啊啊啊

聊聊天吧（我能把话给聊没了）

环境影响思维，思维影响情绪，情绪有很多种…

犹豫啥呢？有什么放不下吗？

生日快乐

欢迎互关，你受苦了，我是清华大学出版社《从心理问题到心理优势：一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》图书作者，书中心理疗法理念非常先进。缓解记忆和内心深层的难受感，缓解抑郁焦虑，避免抑郁复发有创新发现，我研究和完善心理疗法很多年，目前是国家二级心理咨询师，欢迎大家体验心理疗法，参与这项研究。摆脱药物依赖不复发，完全有可能实现，让我们一起努力。

楼主可以去(快手）搜索(刘善人二儿子）每天早晚都有直播，搜(刘二嫂子)能全天听刘善人讲课的音频，把治病时间预期拉长别想走捷径，认真学习家道就一定会好的

加油，一切都是暂时的，可以试试心经一切都会好起来的