通常情况下，鱼肉富含优质蛋白质、氨基酸以及钙、磷、钾等矿物质，有助于补充身体所需的营养，促进皮肤伤口的恢复。水光针的注意成分包括玻尿酸、胶原蛋白等。打完水光针可不可以吃鱼，需视情况而定，具体分析如下：
1、可以
在打完水光针后，如果个体对鱼没有过敏反应，并且选择的鱼的烹饪方式较为清淡，如煮汤、清蒸等，没有加入辛辣的佐料，那么是可以适量吃鱼的。