提问：结合前一位谷友说的9天能否复食，我觉得辟谷时间长短不是最重要的指标。而认识自己身体的特性，并怎么保护它是比较重要的，村长你说对吗？
回答：有一定的道理，但这个不能打对号。前面这半句“辟谷的时间长短不是最重要的指标”我比较认同，后半句我不太认同。能否建立新的人生观才是最重要的指标。十几天不吃饭还正常上班，如果这件事在你身上已经实现了，你就可以对现在的西医重新看待了。
西医不承认这种事情，但它在你身上发生了。很多人有这样的话“民以食为天，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”结果你一顿、两顿、三顿、几十顿都不吃，还活得好好的，正常上班，正常干这个，干那个。
你以前的这些观念其实都可以颠覆一下，有没有这种颠覆的感觉才是最重要的。如果这个获得了颠覆，那你的健康、你的家庭，包括你的生意、你的工作都有可能获得颠覆。
大部分人辟谷肯定都是带着一些目的来，有的是为了治病，有的是为了解决家里的问题，大多数是为了健康的问题。对健康、对疾病、对西医、对中医的观念是不是会有一点新的颠覆，我觉得这些更重要。