因为现实社会的快节奏、人与人之间勾稽关联密切，很多人心理就有了各种疾病，抑郁症普遍性较30面前高太多了。
我理解为啥会抑郁呢？撇开外界因素不谈，只说自身。是不是因为自己的欲望(想要的)＞实际能力所及？
清静经云:既有妄心、即惊其神，即著万物，即生贪求，即生烦恼。熟记清静经，遇恼事对照梳理自己的心，天长日久清净心可得。