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拳老嗨们怎么加身体协调性

只看楼主收藏回复

得益于右手天天打手搂子已经能用上全力了，左摆拳和左勾拳还是像在甩膀子
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-12-19 11:25回复
    安廸_空格yR贒0、xuzky0927、Asd_d342. . . 被楼主禁言，将不能再进行回复
    身体协调性有什么用，不如傻吃猛涨到三百斤遇敌飞扑
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-12-19 11:25
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      用左手打手搂子
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-12-19 11:31
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        以后换左手
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2024-12-19 11:32
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          姿势放低，扭腰出拳，让身体的力加在拳头上，而不是只出拳
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-12-19 11:45
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            跳舞。
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-12-19 22:38
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              换个手
              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2024-12-19 22:41
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                我是黄金重炮左手
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2024-12-19 23:02
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