网上对辟谷禁忌说法五花八门，很玄乎，有的人说辟谷中不能洗热水澡，有人说辟谷中不能喝开水，有人说辟谷中不能吃西红柿，香蕉，红薯……等；
有人说辟谷中不能喝茶，不能饮酒，不能抽烟，不能喝咖啡……等；
有人说辟谷复食不能吃固体食物，更不能吃荤腥……等。
※ 以上这些都是瞎说，不必理会。
事实完全不是这样，我们的学员辟谷复食吃肉的例子很多，也有辟谷中饮酒抽烟的，他们现在都活得好好的。事实证明这些所谓禁忌不过是主观臆断，或者某些人故弄玄虚而已。