站桩好像气上头了_站桩吧

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站桩好像气上头了

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站桩2年了，每天都坚持效果真的很好，精力好了很多，我头颈部不通，今年春天开始好像气上头了，就是莫名的冒火气，看谁都想吵架，有点像神经病，莫名的觉得自己委屈，想问一下有没有站桩导致气上头之后得精神疾病的？

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2024-12-24 06:48回复

🌹🌹🌹

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2024-12-24 07:32

有啥说啥，不当之处敬请谅解，气上头更多是失眠，头疼，耳朵轰鸣，血压升高之类的，你这是肝火旺，压力大，焦虑，抑郁？

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2024-12-24 08:15

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可能是身体好了精神足了想发泄

，站桩的时候不要关注自己，不要找什么感觉，不要加什么意念

IP属地:天津

来自Android客户端4楼2024-12-24 08:34

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多做做收气功试试

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-12-24 09:26

我最近也感觉气冲头部，脾气不能急，一急就晕晕的，都不知道能不能继续站桩了

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2024-12-24 09:36

肝阳上亢，阴虚火旺

IP属地:广西

来自Android客户端8楼2024-12-24 09:51

继续站，我几年前刚站就上头，现在没问题👌

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2024-12-24 09:55

气上头不是脾气上头。。。

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2024-12-24 10:30

练二年还这样？修身不修性是吧

IP属地:重庆

11楼2024-12-24 10:49

建议练动功，或者跑步快走。只要养足气血，身体会慢慢修复，不止站桩一项。

IP属地:陕西

来自Android客户端12楼2024-12-24 12:28

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如果是浑圆桩，建议改成无极桩试试，双手自然下垂。我站浑圆桩时遇到过气上头的问题，改成无极桩就好了。另外，不要意守任何部位，站桩结束不要立即坐下，一定要多散散步，让双脚的麻胀恢复正常。

IP属地:北京

来自Android客户端13楼2024-12-24 17:49

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一部分人会这样，虚火气上来了。本来站桩浊的东西下去轻的东西上来会感觉头部凉身上热。

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2024-12-24 18:31

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练八部金刚功试试

IP属地:河南

来自Android客户端16楼2024-12-25 07:21

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