师兄们，大家好，说明一下我的情况，我手艺大概有20年左右，我自从戒除手艺这一个月以来，其实是两个月，但是我在11月26号破戒过一次，上半年我感觉我的性欲很强，一有想法我就能勃起，并且我的性欲很大，总想看小视频，每天都会去看小网站，现在自从下半年戒色以后断断续续的越来越没有想法了，心理看到压根就不会再想这事，这几天不知道什么情况，前一阵子勃起还可以，自从上次冬至以后我就勃起很困难了，没有想法，然后去医院医生给我开了他达拉非，昨天睡觉吃了一粒5mg，夜里上半身竟然出了很多的汗，给我热醒了，我真不知道是怎么回事，为什么会这样，师兄们，我现在每天都很焦虑，继续坚持运动吗？我做的运动：深蹲，跑步，俯卧撑，马步，提肛运动，还有铁板桥。兄弟们，戒除一个多月，我的功能时好时坏，这是正常的吗？性欲减退是正常的吗？