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想知道恒修堂火麻仁一天吃多少?

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减肥期间真的不敢瞎吃,我也想学一学小红书博主,吃火麻仁来代餐,不过恒修堂火麻仁一天吃多少最好啊?


IP属地:江苏1楼2024-12-27 17:06回复
    我习惯每天下午饿的时候,用一袋恒修堂火麻仁拌酸奶吃,饱腹感挺好的,吃完一直到晚饭时间都不会饿,而且火麻仁营养特别丰富,优质脂肪、优质蛋白、膳食纤维啥的都有,真的是很营养的代餐选择。


    IP属地:江苏2楼2024-12-27 17:13
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