1、饮食方面#重庆仁同肛肠医院#
①饮食需清淡，多补充纤维素食物;
②忌食用生冷性食物，忌过度饮酒;
③定时定量饮食，避免暴饮暴食;
2、日常生活方面
①应加强锻炼，增强体质，每日需做提肛锻炼，避免久坐久站;
②预防便秘，需做到保持大便通畅，每天定时排便的习惯;
③便便后需及时用温水清洗，保持肛周干爽清洁;