1、如厕时间太长#重庆仁同肛肠医院#
　　安全如厕时间是三分钟。如果长时间超过三分钟，就会形成痔疮，如果时间越长，发病的机率就会越高。
　　久蹲厕所就会导致腹压增高，这时就会引发直肠静脉扩张，这时就会形成痔疮等肛肠疾病。
2、憋大便
　　由于工作忙或找不到厕所，而选择憋便便，一回两回还可以，可是长时间这样憋，就会出问题的。
　　因为粪便中有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，只要便便在肠道里积存久了，就会重复的被吸收，从而刺激肠黏膜。
3、饮食不规律
　　有一部分人群由于不注意饮食，长时间食用辛辣刺激的食物或饮用高度白酒的人，就患上痔疮或诱发肛肠疾病。
　　暴饮暴食或禁食都会导致肠道功能紊乱，从而引发便秘，严重时会引发肛裂。
4、作息不规律
　　长时间熬夜的工作，会使身体超过负荷，这时就会出现功能性紊乱的情况，这是我们常说的上火症状。
　　同时，熬夜还会使分泌激素增加，导致身体的抵抗力下降，从而给肛肠疾病机会。