经验描述
在我的一生中,我经历了两次不同的濒死经历(NDE),但现在我想专注于我的第二次经历。为了提供一些背景,我与爸爸和继母一起在恶劣的环境中长大,他们都与各种心理健康问题作斗争。我从小就对圣经、宗教、信仰、天堂、地狱或任何与这些主题有关的知识都没有。直到我18岁,我才上了第一节圣经课。我可能偶尔会听到“上帝”这个词,但我从来不明白它指的是什么或谁。我不理解我出生前来自哪里,也不知道我死后会去哪里。我总是被引导去相信,我只会不复存在,这将是“灯光”。
在我的童年时期,我经历了许多创伤性事件,这些事件让我在情感上挣扎。我经常处于精神上非常黑暗的地方,但我学会了如何很好地隐藏它。在不知不觉中,我与创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症以及可能的许多其他未被识别的心理健康问题作斗争,尽管当时我从未被正式诊断出来。我一直认为,假设每个人都经历过,我胸口持续的疼痛只是做人的意义。我不记得有什么时候没有那种痛苦。我从来不是一个抱怨或谈论自己的人,这让我很难让任何人进来。从很小的时候起,我就内化了“无论如何我永远不会被听到”的信念。因此,我在沉默中挣扎,认为生活只是艰难和痛苦,我必须接受它作为我的命运,直到我死的那一天。
在我的一生中,我经历了两次不同的濒死经历(NDE),但现在我想专注于我的第二次经历。为了提供一些背景,我与爸爸和继母一起在恶劣的环境中长大,他们都与各种心理健康问题作斗争。我从小就对圣经、宗教、信仰、天堂、地狱或任何与这些主题有关的知识都没有。直到我18岁,我才上了第一节圣经课。我可能偶尔会听到“上帝”这个词,但我从来不明白它指的是什么或谁。我不理解我出生前来自哪里,也不知道我死后会去哪里。我总是被引导去相信,我只会不复存在,这将是“灯光”。
在我的童年时期,我经历了许多创伤性事件,这些事件让我在情感上挣扎。我经常处于精神上非常黑暗的地方,但我学会了如何很好地隐藏它。在不知不觉中,我与创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症以及可能的许多其他未被识别的心理健康问题作斗争,尽管当时我从未被正式诊断出来。我一直认为,假设每个人都经历过,我胸口持续的疼痛只是做人的意义。我不记得有什么时候没有那种痛苦。我从来不是一个抱怨或谈论自己的人,这让我很难让任何人进来。从很小的时候起,我就内化了“无论如何我永远不会被听到”的信念。因此,我在沉默中挣扎,认为生活只是艰难和痛苦,我必须接受它作为我的命运,直到我死的那一天。