得看什么游戏吧，现在游戏擦边可不少。

戒色吧提倡专业戒色，每天学习戒色文章，学习戒色原理和规律，提高戒色觉悟，觉悟到了，戒色天数就上去了，不要不学习靠意志力强戒，打游戏分散注意力是思想误区，还是会破戒

想多了，心魔会主动翻种子，不是你不去想，它就不找你了，还是要多看戒为良药，提升觉悟，多练习观心断念

加油

短期的戒色天数好像暂时有用长远是没用的，届时戒友又要重新开始，就像不搞好阶级斗争而走资本主义道路实际就是为资产阶级做嫁衣

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

坚持学习《戒为良药》，每天看1季，至少从头到尾看5遍以上

打游戏的时间不如多学习戒色知识，只有你知道了邪淫危害才能不去邪淫。多看看秦东愧讲的邪淫25种果报，对你有帮助。游戏少玩

短期是可以的，长期看的话这方法不稳定。

此方法不能从根本上帮助你戒，晚上睡觉之前，半夜醒来之后y望来袭怎么办，总玩游戏也累脑伤神。有y望是因为罪业原因。在这方面行事能化解～。多劝人戒，让更多的人认识到～只看苦。渡人就是渡己。

想不破戒不能仅依靠转移注意力玩游戏等的方式去戒，不但不能从根本上解决问题，还导致视力下降，累脑伤神，用脑过度，长期熬夜休息不好不仅肾出现了问题，还使免疫力下降，身体未老先衰。那么多年轻人患癌与熬夜有很大关系。自己戒不了，要多劝别人戒。欲将取之，必先予之。多在这方面行善，让更多的人知道…… 的危害，可大力宣传戒～吧…反复破戒饮越来越大，还增加了最业，受业力牵引如不及时行善很难走出恶性循环，想要戒掉，还得多在这方面行善，为自己积累功德，那才是靠山！

打游戏也很容易消耗身体的精气