新手建议单排

2号位主要看防守。你新手先选2号位，换防对面主攻手。能把主流主攻手都防的七七八八了再谈组队的事。
练防守基本功单排练就可以了，组排并不会让你防守提升的更快，单排是练防守最快的方法。单排就靠防守赢。