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寻找基础的功法

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打坐有五六年了，始终不得其法，
也许命运使然，最近打坐岔气，心疼的厉害
也就不再坐了，，以前打坐都是乱坐，也能感觉气，但是控制不住，要不就头疼，要不就心疼，有时候还腰疼！突然看到修真吧，想问问各位前辈，有没有什么初级功法，让弟子再试试，跪谢
IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-01-08 20:37回复
    意思想找个能白嫖的？
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2025-01-08 21:25
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      可以聊聊不收学费
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2025-01-09 04:52
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        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2025-01-09 07:23
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          心态不好，气就会乱引。还得有个靠谱的师傅
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2025-01-09 13:10
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            勿妄勿助，勿引勿劳
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2025-01-09 13:47
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              河南哪里，最近在洛阳玩可以指点一二。初学可以放松，但别放空，打坐需要监测两个状态，一个是自己精神本自的状态，一个是身体反应的状态。
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2025-01-09 14:12
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                真心者领取天庭修仙正法，修行免费，各种疑难杂症看诊诊金随心
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2025-01-09 14:22
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                  母鸡孵蛋慢慢坚持。目前自己摸索算入门了，踩过坑。能戒色，能坚持，顺其自然是最重要的
                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2025-01-10 05:44
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                    正常人坐久了都会难受，隔段时间起来走走
                    IP属地:江西来自Android客户端11楼2025-01-10 09:19
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                      单纯打坐，姿势，呼吸甚至神思状态不对很容易导致上火问题。
                      如果本身肝阴亏耗会有肝风内动，再有肝脾不和，会引发眩晕、气逆。
                      IP属地:广西来自Android客户端12楼2025-01-10 11:42
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                        哈哈哈哈哈哈哈，道法自然！你还想控制炁？修行的门槛起码法通，开悟最好！要不摸不到门道
                        IP属地:山东来自Android客户端13楼2025-01-10 13:48
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                          “我”字放不下的，道功修了也不会有成，甚至出偏。
                          IP属地:山西来自Android客户端14楼2025-01-10 14:08
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                            青山一日游，此生再无忧
                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2025-01-10 19:45
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                              守脑子去了？建议你使用六妙法门的数息。别熬夜，戒色，吃清淡。尽量守静。你是意念重而且还浮躁，追求气感，练不出东西
                              IP属地:重庆来自Android客户端16楼2025-01-10 20:25
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