这几个星期出体知梦了很多次，但都要么很短要么很模糊。出体总共四次，都是回笼觉出的，回笼觉是睡了七八个小时自然醒之后再去睡的，自然醒之后，我感觉还是很困，就会给自己一个出体的意愿，然后接着睡觉，运气好的话，就会进入一个半梦半醒的状态，眼前一片黑，没有注意到其他感官，只有一点自我意识。进入这个状态之后，只要我有出体意愿，我就能很轻易的出体了，只需要想出体，就会有很强的信号，大脑旋转，被抽离感，或者直接飞出去，信号结束之后就出体成功了，就是有一次眼睛没整开，我去睁眼把现实的眼睁开了。