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半马跑进135了，离130又近一步

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看来要多训练训练乳酸阈值，这样才能提高半马成绩进而提升全马
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-02-27 11:07回复
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2025-02-27 11:07
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      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2025-02-27 11:07
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        10km天赋的没兑现。如此发展要不了多久就能打开130了
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2025-02-27 12:38
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          169的平均心率半马131，比赛稍微使点劲128完赛都跟玩一样。
          IP属地:山西5楼2025-02-27 17:38
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