严格落实戒色十规，更快进入戒色的好状态

加油

先戒掉h片才行，这个是毒品越看越上瘾，最后难以控制自己，必须要想办法做到不看h，不看擦边，不断的用戒色文章洗脑，把黄脑洗干净，中间一次h都不能看，做不到就要想办法做到，等几十天后瘾就小了就好戒了，可以学习戒为良药，落实里面的戒色十规可以戒掉，加油

进戒色群有什么用？好好学习戒为良药，戒游戏戒刷视频

加油，与君共勉

关键还是靠自己啊，要找到动力，我有一个群，但没什么人说话。

戒色还是要自己下决心才行啊加油

加油 想戒色是一个好的开始

1.先学习戒色文章，明确邪淫危害和戒色意义，学习戒色方法，知行合一。2.来吧里帮助鼓励戒友戒色。加油戒！

可以试试念文殊菩萨除淫欲咒，念108遍或倍于此数，念完后回向给一切淫欲众生和自己戒除邪淫，此咒对治淫欲有奇效。

邪淫如恶魔，伤人体魄，毁人心智。仔细想想其实真不应该贪念那虚无短暂的快感，真不要在歧途上越走越远！难聚钱财是小，福报尽消为大！不要因为长期的坏习惯改变自己的磁场，进而影响父母和家人的运势及健康；不要因为恶小而为之，进而吃喝嫖赌五毒俱全；不要总以年轻当借口，进而步入社会年岁渐长时却碌碌无为。加油戒兄弟，共勉

戒色要学习，要实践，强戒不行。要看住念头，不要听任念头摆布。加油

多学习戒色文章，严格的落实戒色十规建议你平时可以做做八段锦，站桩等可以帮助你调理欲望。