看了好多因为素食导致营养不良寄了的新闻。他们应该是不吃主食作死的把。无非动物蛋白gen动物脂肪不好补充，但是植物蛋白跟植物油又不是不行。豆腐花生大豆这不都是纯纯的蛋白质脂肪，狠狠造就完事儿了。而维生素跟碳水更是不可能缺。这群人营养不良单纯饿的