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害人慧命,十恶难赦!

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有很多中老年人报名学习太极拳,却不得不放弃。问他们为什么要放弃,说是蹲不下去,腿抬不了那么高,姿势达不到教练的要求,很自卑很惭愧,没有信心了,所以就放弃了,不如去扭秧歌,自由自在。
太极拳教练们,你们到底是为了显摆自己的牛逼,靠外在造型坑蒙拐骗,还是真心为了他人的健康?
各门各派从上到下自查自纠,掌门人都出来走两步,除了欺负弱势群体你们有几斤几两?
如果全国的中老年人都来练太极拳,你们知道每年会为国家节约多少医药费?
害人慧命,十恶不赦!


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2025-03-12 14:09回复
    本门不收中老年人。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-03-12 14:22
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      2026-06-08 17:01:02
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      我们华夏修仙太极拳派可以很负责地说,如果你的太极拳不能帮助他人彻底根除各种怪病,那么你的太极拳一定是错误的,因为连起码的第一步目标健康快乐延年益寿都达不成,还谈什么技击?你打过几场职业技击大赛,嗯?整天大言不惭?
      等你们从擂台上血呼啦啦地走下来,再谈技击。否则还是老老实实地教人如何健身的好。
      倒查二十年,天不藏奸!


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2025-03-12 14:25
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        顺便说一下太极拳入门阶段的最高原则:不带一丝勉强,想高就高,想低就低,想大就大,想小就小,想快就快,想慢就慢,想坐就坐,想站就站,想练就练,想停就停。爱咋咋地!
        进阶阶段最高原则:意守下丹田,领会技击攻防含义,其他要求同上。
        高级阶段最高原则:意守全身,其他要求同上。
        顶级阶段最高原则:物我两忘,天人合一,随心所欲,像平时穿衣吃饭睡觉一样,大道自然。


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2025-03-12 15:36
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          确实,老头老婆们比划比划就行了,不要在意动作,太极的消耗脂肪的功能配比不去跑步,重点在于调整呼吸增强心肺能力,


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2025-03-12 17:49
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            年纪大了又没功底练练高架子健身即可,别求功力。


            IP属地:天津来自Android客户端6楼2025-03-12 17:52
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              蹲不下去至少说明他的腰胯膝踝是有问题的,已经不能排在健康人士的行列了,打太极拳不蹲下去和蹲不下去是两回事,要检验一个人是不是老到不行了,就看他有没有了蹲下去的能力,没有了蹲下去的能力,行动上就会有诸多不便,如果打了N年太极拳还是没有蹲下去的能力,那就是自娱自乐罢了


              IP属地:浙江7楼2025-03-12 18:21
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                低蹲高踢不是必须的,看武式拳架吧。


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2025-03-12 18:25
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                  2026-06-08 16:55:02
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                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2025-03-12 19:53
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                    其实关健是让意识做体操,益处太大!


                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2025-03-13 12:04
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                      你会什么


                      IP属地:河北来自iPhone客户端13楼2025-03-13 19:43
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                        亮出你的人和地址


                        IP属地:河北来自iPhone客户端14楼2025-03-13 19:44
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                          就是一个傀儡


                          IP属地:河北来自iPhone客户端15楼2025-03-13 19:44
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                            带过一个七十多岁的,年轻时练过长拳、螳螂,浑身棒硬。师父教了太极拳,不要求摆架子,经过半年调整,老人练拳明显身子柔软多了。


                            IP属地:辽宁16楼2025-03-16 16:16
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