用杯时间忽上忽下的【ucup吧】

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用杯子现在时间不稳定，有时候能弄30分钟，有时候5分钟就出来了,咋整，求好用锻炼方法

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2025-03-12 20:43回复

多做有氧运动，可以改善血液循环，增强心血管健康，有助于勃起功能。
推荐跑步，游泳，骑自行车，快走
每周至少150分钟中等强度有氧运动

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2025-03-12 23:38

不感兴趣

开通SVIP免广告

你自己不总结30分钟玩的和5分钟玩的差别在哪？你不说我咋知道你怎么弄的？让我们猜啊？你这样就医去让医生猜去，你就是说哪里痛。

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2025-03-12 23:38

找女朋友

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2025-03-12 23:38

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