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第一次辟谷(七天),每日分享

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3月26日 辟谷第一天
早上秤体重76.9公斤
中午晚上服气两次,全天没有饥饿感,步行走了1万1千步没有疲劳感。全天喝水约700ml有点儿少。
3月27日 辟谷第二天
早上秤体重75.5公斤
室外空气不太好,有轻微污染,不利于外出服气呀?


IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-03-27 10:00回复
    服气两次是干嘛?


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2025-03-27 11:25
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      2026-06-16 17:08:41
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      辟谷可不是生饿啊,生饿可撑不了七天


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2025-03-27 12:11
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