其实解决口吃问题就和解决疫情是一个道理，还记得那年疫情封闭么？受疫情影响哪也不敢去什么也做不了，受到了很大的限制，后来放开疫情后，虽然前面痛苦了一段时间，但痛苦过后就是光明，现在的人们几乎不受疫情的影响了。口吃也是一样的，要做到心理上不再纠结口吃，行为上不再控制口吃，和破罐子破摔一样，前期会很痛苦，因为人在对一件事没有了掌控感会很焦虑，对于口吃患者来说说话这件事情既熟悉又陌生，完全放下对口吃的控制去说话其实充满了未知感，还有前期会更多的暴露口吃，这带来的羞耻感和无力感也是口吃患者的最大痛苦点之一，但只要方向正确坚持下去，慢慢的就会守得云开见月明，和疫情一样，不受它的困扰了，这其实就是心理上的一个走向康复的过程，我们解决的其实也就是心理问题，行为或症状都是受心理状态影响的。改变本来就是有一个痛苦的过程的，是时候去接纳和挑战这个过程了，口吃所带来的短暂强烈的痛苦，总比一辈子慢性的痛苦好。相信康复以后，口吃患者会成为一个自信的正常人，敢说话，敢演讲，遇到不公平敢为自己发声，快乐且洒脱。