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打通脉络脉轮，是学习的什么书或者什么技术，望解答。搜了很多视频，没有找到。

大师们快出来指点下我吧。吧里看到说舌顶上颚通气血，本人就把这个习惯融入到了生活中，无时无刻在舌顶上颚，这样好吗？

南怀谨老师的肚脐贴，是用花椒，艾绒和桂圆，有没有人知道南怀谨老师推荐过购买艾绒的微店呀？知道的可以都回复我，谢谢啦

真想不通，为什么这么多人诽谤南老师，如果他老人家是坏人，那些反对者就应当是正法者，可是正法者是慈悲为怀的，净空法师讲：念念为众生着想。我看诸位楼主的文章，大多一上来就是劈头盖脸的大加批判。最至少也应当把标题改为：为众生解疑什么的啊。所以，请诸位看清才是，南老师是好人。

听了南老的讲座 碎片华 希望有南老的视频可以分享

南老师说的那个准提咒后面的一字轮咒吃葱蒜和不洁净的地方也可以随便念吗？还有那啥发音呀

我想求一字轮王咒的传承

她活了108岁，去世5天后竟突然现身，度化儿子信佛!今天，让我们一同走进她传奇的一生。 出生祥瑞，高僧托梦 纯印老人出生在河北省。出生前，父亲便梦到一位僧人托了一金印而来，并告知此为“纯印”。出生后，她长相非凡，两耳大于常人之半，双臂过膝，实乃有福之相!父亲便给她取名“纯印”。而且，她一出生便吃素，一生修善积德，所以整整活了108岁，身体非常健康。在她100岁左右时，夜晚打坐后，还经常不点灯摸黑做针线活。当子女问她

我提出来释迦牟尼佛所教大家的，一辈子只教两个法门最重要：一个是安那般那，出入息；一个是不净观白骨观，重点在白骨观。现在南传的小乘佛教，统统修这两个法门，他们是不承认大乘的，更反对什么密宗、禅宗、华严、天台、净土，认为都是后期的佛学 佛是教你走呼吸路线修持的，安那般那就是一呼一吸。所以我在前面也提到过，释迦牟尼佛吩咐四个弟子留形住世，永远活在这个世界上，当然我们没有碰到过，是据说。我也相信四个人真的

请问大家，南怀瑾老先生，有一篇文章，里面讲到女性要修行的时候，在经期前几天和后几天按摩胸部，可以把能量修上来，具体是前后几天呢？是哪一篇文章，我找了好久都没找到，有人知道吗？谢谢🙏

南怀瑾先生作为中国传统文化的传道者，一生致力于传统文化的传播。 南怀瑾先生认为：人生贵在初心两个字，做任何事都能成功，不愁金钱福报。无论是佛家、道家、还是儒家，永远保持一颗“初心”。 何为初心？ 初心——就是最当初，开始的那个心理状况，人贵在永远保持“初心”，不受外界环境影响，也不受环境染污，永远保持那个光明磊落、坦白纯洁的初心。就像老子所讲的“如婴儿乎”！这说明了最初的是最重要的，同时我们要了解这个

1985年正月初七晚22点生，麻烦问下病魔何时离开

念休息。这可不是光睡觉，而是万缘放下。实际上真得休息就是禅定。真得休息，可以证果，为什么？楞严经也告诉你八个字：狂性自歇，歇即菩提。中国话“歇”就是休息。大休息就可以证菩提。我们睡觉是假休息，身心皆空，万缘放下，才是真休息。身也休息，心也休息，空也休息，把空的境界都休息掉了，那才叫大休息。所谓念休息，是要你行、住、坐、卧，随时随地，念念放下。 ——《如何修证佛法》 我们人都在六道轮回中生生死死，如果

请问释仁智是谁，跟南怀谨什么关系。网上看的文章，南怀谨讲百日筑基。但是有些话又是释仁智说的

我怎么才可以见到南师?

有用过南怀谨艾灸贴的吗？

马导师早上好，大家早上好！[太阳][愉快]烦恼转菩提！感恩乐于享受打坐打卡第66天，微笑放松，打坐打心！赞美生命，不要苛责！ 第一坐70分钟！听音频引气2遍后守丹田！久违静重来，放开守丹田时有气外放成气罩感，空旷月夜感，有小气场感！第二坐33分钟！听分享，不舍下坐，感受到气场！皈依佛 皈依法 皈依僧！发愿生生世世走在菩提道上不堕落！

有点上进心，有点骨气，活出自己的一片天地，整天与女人为伍的人，能活成什么样子，可想而知了。 讨厌我的人，恨我的人，看不起我的人，说我种种是非的人，多了去了。根本不放在眼里，自己多想一点杂事，都是在做拉低自己的智商的事。 不要与无关的人扯在一起，不要与无关的事扯在一

0岁后一定要多吃！清理血管的特效菜人民网 03-25 10:42 血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血管更年轻、更健康! 1、洋葱：三高的完美食物 根据降低血糖临床试验，食用洋葱具有80%的效果，同时不会引起低血糖状态。糖尿病患者每餐食洋葱25～5

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子时之前一定要睡觉 在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老医生就会说：“不给你治了。” 其实不是不给治，而是治不好了。 长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。 这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。 因此，早起没关系，但晚睡绝对不行。 许多精神

人的身体分为三部，分别代表了精气神。神的主要在头部，气的主要在胸部，精的主要在下部。按照《无根树》的说法，人是无根的。人真是无根吗？不，人的根在上面，在人身所代表的，脑部是神，人的根却从脑部上行，入于虚空。所以人的根是在虚空之中，也是神识的根。在针灸的原理上来说，头为诸阳之首，是最重要的地方，也代表了“神”。 人体的下肢多么伟大，真是不可想象。婴儿睡在摇篮里，不停地在举着他的两腿，左右上下地摇动着

一、放下修行的时间，时间的长短并不代表一个人修行的成就。 二、放下诵读的经文，读经的多少不代表一个人修行境界的高低。 三、放下自以为是的修行经验。成就佛道的方法如恒河沙的数量一样多，你所体悟的，未必别人也一定要走。就算同样的路，因为走的人不同，感受也不会一样。不要急于去否定别人，证明自己。 四、放下别人与自己观点不同时的争执。无诤是真三昧，一个不能接受别人反对见解的人，永远跨越不了“我执”的屏障。 五

至于怎么死亡又是一个科学，讲起来很有意思，很长的。死了断气以后，再像睡觉一样醒过来，就是中阴身。那个醒转过来的生命，也能够看见，能够听见，能够说话，能够行动。可是我们摸不着，接触不了，因为他没有物质的身体。有一个英国科学家的解释，他说有名称叫“超等的电磁波”，那个与我们不同，所以接触不了。我说你们讲对了。 所以人死后再醒过来，就具备了神通，没有时间的阻碍，没有空间的阻碍。假设他有一个亲人在美国，这

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当时我300买的，连运费，现在半价出售，要的联系我，QQ445171011

师傅慈悲、我有个问题想问师傅，为何施食要观想师傅你的法相呢，请师傅赐教！

我很佩服南师学问，可说是学贯中西，但看报道说南师好象烟瘾大，为什么呢

Windows XP系统安装：　　1、设置U盘启动：开机后按F2键进入BIOS设置，在Boot菜单将第三项USB boot选项打开，即选择为Enabled，保存并退出BIOS设置。　　2、将之前准备好的XP安装盘全部拷进U盘，然后插入U盘并开机，直接就进入了U盘启动，出现了启动菜单，选择启动微型WIN-PE（by老毛桃）后，就进入了WinPE系统。将XP安装盘从U盘拷进小本的C区以外的分区，我的是两个分区，即拷在D区，然后直接运行安装盘文件夹的SETUP.EXE文件，就出现了熟悉的XP安装界面，