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9本文节选自“戒色两年零破记——人间到处有花香！” 如今，我已经彻底戒色两年了，也成功做到两年零破，期间没有看过一次黄、擦边，意淫也是严格做到念起即断，绝对真实，不掺杂丝毫水分。在这宝贵的两年里，我完成了生命中最彻底的蜕变，当初那个戒色的决定，是我一生中最无悔的选择，虽然已经过了两年，但戒色的初心还在、热情不减。
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70就在昨天实在忍不住了看了一下hp，然后没到三分钟就s了这属于早泄嘛。就是很兴奋。怎么解决救助！
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9这两天晚上睡觉总是做梦，大多是噩梦，睡下就做梦，而且一两个小时就醒了，醒来久发现憋尿了，就是一两个小时就要小便一次，然后睡下之后又做梦，一两小时又醒来憋尿，没精神，打一遍八部金刚功就乏力身体发虚，26岁头发白了一半了，尿尿有一段浑浊白色好像是jy,这要多久才能恢复过来呀
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277万一哪天23:00之前没打卡，请求各位私信来提醒我，祝你们新年财源广进、万事如意、心想事成。 第一天：当你做出选择的时候，不要让自己后悔
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51破破戒戒，从17年戒到了26年。我该怎么解除从12岁染上这恶习。重病过，医院去过，身上全是毛病。 那种感觉一上来，我就忍不住。 最高接过100天，现在连一个月都做不到 谁能帮帮我
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3打卡第1天
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26困，周六也得上班，难受
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1唉，重复第n次了
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4师兄们戒了SY一年多了，但是这2，3个月开始那种念头又来了，又开始了前面破戒了，后面慢慢的又开始多了，今天就又破了一次，我还如何是好
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8认为自己一事无成 什么都做不好 努力这么多年什么都没有 很看不起自己
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1脑力什么开始恢复些，现在理解能力反应迟钝。
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freedom
02:05
比较矛盾，我自己是想克制这个东西的。接触了几个好看的，有两个能推倒，我有时候想着人不能乱搞，有时候又满脑子色念，这时候想，会不会体验过了后，自己的执念就没那么重了？体验过了后加重还是没体验过才色心重？ -
1这是一个师兄总结的戒邪淫方法 我把它分享给你们 你们把他保存好分享给更多的人
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1我愿众生都没有负债我愿众生都教敬父母我愿众生都远离邪淫我愿众生都富贵有余我愿众生都能实现经济独立我愿孩子们都懂得感恩善良我愿祖国繁荣昌盛国泰民安我愿所有人都想貌端正美丽我愿所有人离苦得乐
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1重新出发第九天，加油💪
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3917戒色366天，一年了，一些经验分享给大家 先说一下我的情况，简单地说一下，自渎11年了，11-12岁开始学会自渎，无师自通，身上的症状有三、四十种，有的小症状，有些大症状，不要以为夸张，确实是有这么多，大症状比较难恢复，小症状恢复一点，戒到一年多少有点恢复。 戒s前一定要做好戒色思想工作，这很重要，我在没有戒色前，就已经做这方面的思想工作，怎么做，我的方法就是在床上躺着，想以前的东西，想想父母，想想以后，想想现在
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5征服外在世界不如瞬杀心魔来得痛快，每一次的觉察消灭，一次次地赢下脑海的战役，你的实力日渐强大，自信与底气与日俱增，坚定地捍卫内心的纯净！（转自戒学书院）
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28看黄必破！不看黄打卡第10天！
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32我想问问，小时3年级磨床，每天都是，到初一开始手淫到初三，出现早泄，这种应该怎么办？并且在小学磨床时，有次出现尿血，后面再尿又好了，应该是磨破里面的血管导致的。针对这种情况的早泄应该怎么办？
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1戒色不是变强，是不再摆烂。一起来戒色吧，扛住每一阵浪～
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1531从去年2016年5月17号一直戒到今天2017年5月17号，整整一年的时间，在这一年里，所有的心酸和泪水只有自己知道，不过这一切都是值得的，因为付出就有回报，撸了将近10多年的快要报废的身体终于开始重获新生！下面开始谈谈我的身体恢复情况以及我是怎么成功的戒了一年的方法，希望能给大家指明一条“出路”，同时我也将继续努力实现第二年的大目标，重新开始签到，一切重新开始，勿忘初心！
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20求助诸位有缘师兄朋友们！我现实状况非常糟糕，走投无路境地了。目前负债累累被逼债迫在眉睫无人可求。不得不面对拖不了了。再不解决我真的悲剧了，而且连累别人害人害己了。往昔所造诸恶孽皆由无始贪嗔痴从身语意之所生一切我今皆忏悔!南无阿弥陀佛南无观世音菩萨。愿佛菩萨加持!!!未学自幼单亲，父亲身体不好有旧伤常年吃药，可以说家徒四壁六亲无靠，自己十几岁出来打工，黑厂被黑过工资，工地也干过，蹲过桥头，也做过业务行业
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102大家做固肾功双手举过头顶，会感觉有团热气，双手平行于胸前时热气感明显，大家也有这种感觉吗
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31“意淫”核心是邪曲的、无尊重的、纯粹为了发泄欲望的贪染幻想，和正常的夫妻恩爱完全是两回事。 对自己合法配偶以外的性幻想，和夫妻之间沉迷放纵、失了分寸、带有伤害性、侮辱性质的邪曲贪想，才是过分的、需要修正的。 你要戒的是意淫别人女朋友或妻子或者说意淫你妻子以外女人的这颗心。你修的是对自己妻子知足，对自己妻子念头清净，不让淫欲凌驾于尊重、责任、健康之上，对自己妻子忠诚的这颗心。这颗心修好了，你就不会犯那
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28你不但要对自己的妻子要有礼有敬，有尊有重，不轻视、不贬低、不侮辱自己的妻子；就是对待自己妻子以外的任何女人，都要有礼有敬，有尊有重，不轻视，不贬低，不侮辱；而且要知足于自己的妻子，忠于自己的妻子；反而，如果你是一个对人不礼不敬、不尊不重、总是轻视，贬低，侮辱别人的人，一个贪欲重、不知足、不忠义之人，那么你也会感召这样的人。
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8人每天靠思维意念来生活的。思维意念推动行为，行为造善恶业，善恶业决定命运，命运造成业力，业力产生要受报。意淫、看黄听黄，人的思维就会昏沉，处事不清晰，特别是对小孩的影响面非常广，断送人身修行的良好机会。 （我稍微改动了下，整体还是同样的道理）
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22身为一个大丈夫，是不可能臣服于邪淫的欲望的。 大丈夫当能屈能伸。而邪淫的人到后来就只能做缩头乌龟。 大丈夫之志，应如长江，东奔大海，何苦怀恋于温柔之乡。 “大丈夫，宁可钝刀挽腐肉，不为朽木欲海沉。” 钝刀：不锋利的刀；挽腐肉：忍痛割除身上腐烂的病灶。 朽木：腐朽、无生机的木头；欲海：色欲、贪念汇成的沉沦苦海。 天下英雄如过江之鲫，人中龙凤尚且举步维艰。更何况屡犯邪淫的鼠辈呢？ 不要再当鼠辈了，今当幡然醒悟
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38做事情无精打采，犹豫不决，害怕失败，或者是他人的评价与看法，这是什么毛病？有师兄指点 一下。对外界他人的看法非常敏感，甚至是直接忽略了自己的目的与方向，非常容易被别人影响
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39因撸管导致早泄，有好的的吗？
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4戒色八年的一点儿感想 从开始戒自渎到今天，已经走过了整整八个年头。在这八年中，感触最深的，也是没有倒下的最重要原因，就是从未主动沾染过任何不良信息。我想，对这条原则的坚持是我没有失败记录的核心所在。其实，任何一个打算远离自渎的人，都必须要做到这一点，这是戒除自渎恶习的必要条件。 我们生活的环境很糟糕，不良信息满天飞，给我们戒除恶习造成了巨大障碍，这也是自渎不易戒除的首要因素。之所以称其为首要，是因为
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65完了，感觉自己现在早泄怎么办啊，该怎么解决呢，有没有人能真的给到方法的
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28楼主从小学六年级就开始了，因为在农村爸妈经常出门打工，只有手机陪着我接触网络太早诱惑太多，学了很多不该学的东西。初二开始就感到对生活无感了，不知道是不是这个导致的，诶。一直浑浑噩噩到大专毕业，学会了抽烟喝酒，自己的底线越来越低，到现在已经毕业两个月了，不敢出门面对生活的苦。 今天是2026年8.15之前断断续续的戒一直到现在都没有戒掉，我发现没有记录复盘的戒色是很难戒掉的，所以在这里开一贴，记录一下自己的改变
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253正如我的名字一样，2023年08月20日开始戒得。我是92年的，今年34岁，已经算是比较老了，据我所知，很多人都是六年级升初一那时候开始撸的，我也不例外，因为那时候身体开始发育出性特征，然后升初一又是换新环境，比较能接触性方面的知识，我就是到了镇上的漫画店铺看到了黄色漫画从此一发不可收拾的，基本就是每几天撸一次，我不像有的戒友那么恐怖，一次就是撸两三发，我是比较有节制的，因为刚开始撸完后会伴随懊悔心理，就知道这个
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7我是专门来找飞翔哥，飞翔老师的戒为良药我多次了，眼眶泪流（有很多顿悟）感谢🙏飞翔哥
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49不撸第0天
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141戒的极意在于诚
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freedom不感兴趣
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