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2每天念100遍断念口诀
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7注意情绪问题破戒。越来越感觉到这个情绪问题很重要，一旦情绪不稳 很容易破戒，首先是导致这个日课不能按时完成，慢慢就坚持不下去，最终导致戒色失败。一般邪淫的人都会有点强迫症，完美主义倾向，这个真的很害人，包括我自己，一旦做不好 就会责怪自己，让自己压力很大，事情也做不好，能量也用完了，我现在的想法就是 只要不是自己主动偷懒 事情搞砸了跟自己没有关系 然后主动去想明白事情的规律就行，不能主动加压，埋怨自己，
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4不知道是咋天劳累过度导致的 还是没有做固肾功导致的
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2继续中
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2首先，彻底戒除后。一个月三次以内遗精和不遗精都是正常。刚开始半年，一年都会频繁遗精，也有的戒友不频繁遗精，和今生邪淫多年，条件反射有关，往下漏习惯了，潜意识里黄毒贪恋还在，淫欲种子从出生就伴随着我们。顽固性的频繁遗精除了和多年邪淫，和其他怨恨恼怒烦嗔恨心和郁闷之气，刚强难伏的心都有关，都要通过慈悲心力行一切善的根本，逐渐扭转过来，只有善气充盈了，才能逐渐发现自己的缺点和不是，才能找到身边的人，社会
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4人一定要敬畏因果呀！ 我老家县城有个男的，是个小老板。在没有结婚前觉得自己有钱，福气大，肆意玩弄女人，据他估计至少有两百个，打胎的次数至少有几十次。 后来娶第一个老婆，怀孕五六个月时，检查出胎儿畸形，后来离婚娶了第二个老婆，怀孕五六个月时，也查出胎儿畸形，后来离婚又娶了第三个老婆，也怀孕同样的版本，但不离婚后来他又抱养了一个儿子，养到八岁时因脑膜炎去世了，再后来又抱养了一个女儿，得了小儿麻痹症三岁走
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51戒色几个月了烟也戒了一个多月了，但是脾气很暴躁一点就着唉，
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201戒色
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14焦虑头晕头痛尿频做春梦好难受，戒断反应都这么大吗？
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21大家现在戒色期间，1个月同房几次，我媳妇性欲大，1个礼拜不来，就得吵架，好难
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6右手上的月牙又长了一点，但是左手上的月牙没怎么长了。我感觉还是过去弄的太多，身体还是虚，还是吃了葡萄糖酸锌，还没长出来，可能身体亏空比较大，还是需要看看中医。继续加油，继续看戒色的文章。
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1婚前我只觉得他温和干净，婚后才知道他为了正常这俩字付出了什么。我跟老周结婚的时候，不知道他戒过色。他从来没提过，我也从来没往那方面想过。他在一家建材公司做销售主管，平时话不多，脾气好得有点过分，结婚三年从来没跟我红过脸。我闺蜜们都说我捡了个宝，说这种男人打着灯笼都难找。我笑着说还行吧，心里想的是他确实挺好的，但我总觉得他有什么秘密。这个直觉来自一些很细微的地方。比如他看我的眼神。我们在一起这么久，
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15只看不射有什么影响
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6894诸法从缘起，如来说是因，彼法因缘尽，是大沙门说。 其实在我戒色两百天的时候，就想写一篇文章了，是教新人如何戒色和老人要怎么教新人戒色和要注意的事项，但由于症状反复期来了就此耽搁，现在身体稍微好了一点点，觉悟也有所提高，所以就决定写这篇戒色文章，在此感恩帮助过我的人。 首先戒色真正的核心是【修心】，所谓修心就是控念头就是【断念】，但对于我来说修心还有一个概念那就是【修善心】。 飞翔笔记 修心不仅是对治邪
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1戒色最难的不是某一天硬扛过去。 是第四天、第五天，你发现自己无事可做。头几天的豪情过去了，晚上一个人待着，脑子一空，手又不听话。然后破戒，然后自责，然后「反正已经破了，明天重新开始」。 这个循环我太熟了。所以我自己做了个小程序：日读打卡。 做什么 打开就是一篇你没读过的文章。读完滚到最底下，点「完成阅读，打卡」。没有签到表，没有排行榜，没有积分商城。每天一篇。 可以设消息提醒，21 点喊你。 为什么是读文章
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2今天是第259天，整体而言戒的一点也不好，最近胃胀不舒服，难受。。。
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1现在物质极大丰富，中国圣贤文化却失传多年，西方价值观念的冲击，使得一些人丧失了正知正见，对中华美德丧失信心，不相信“因果报应”这一自然界法定的规律，从而步入欲望的陷阱，有的杀生殒命，有的身受重创，不能否认，我们现在处在一个很危险的年代。圣贤文化的失传，物质文明高度发展，道德却极度衰微。 一些人不孝父母、不畏因果、挑拨是非、恣意杀生、追逐名利，还有一些人追求感官的刺激，蔑视家庭伦理道德，为了所谓的
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1家中有子女邪淫，父母肯定也多灾多难。很多子女邪淫后，父母也接着发生不顺的事情。想想也是有道理的，与最亲的人，共业影响最近最大。不可能让一个好人的父母多灾多难，因为如果他的父母多灾多难，必定影响到这个好人。使这个好人痛苦不堪。这个好人没做错事，为什么上天要他受这个烦恼。所以得出一个结论：一个家是一个整体。家中一个人变好能量达到一定的程度时 家中其他成员必定受益。因为家中其他成员有损，必定影响这个人，
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13头痛好多了，晚上睡眠很棒很快入睡，白天精力旺盛，一切都在慢慢变好！很难想象戒3年之后，整个人那不得脱胎换骨，重生之路，与你们同行！一起创造美好
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3每日一篇，面对诱惑告诉自己那是病态的、不耻的、很损福报的。坚持练习口诀。“目不是不正之物，耳不听不正之声，心不起不正之念。”戒色就是在变好，只会越来越好，加油！
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3【原文】黄书云云。邪淫者。凡属他人之妻女。我以邪心犯之者皆是。即己之妻室。而犯之非其时。非其地。或于其身有生死之关系。或于其日犯人神之禁忌。或于其体失交合之正理。或于其日属神圣之诞期。皆邪淫也。至于娼妓。以宿世恶业。致堕此中。宜生怜悯。乃反幸其**。恣行淫秽。其损德招报。诚堪畏惧。若犯幼童。奸处女。乱寡妇。污尼僧。是乃禽兽所不为。人神所同嫉。天律所不容者。尤为罪大恶极。所当惕然省。悚然畏。戒慎自持。
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2很多人以为出轨只是感情犯错，没人知道、不算大事，其实这是最损耗阴德、透支福报的行为。如今人心浮躁、世事流转极快，善恶业力的显现也越来越迅速，出轨的报应，往往来得又快又真实，不分男女，人人平等。出轨最直观的报应就是破财败运。不忠不义的行为会打乱自身磁场，积攒的福气快速流失。很多人本是事业顺利、财运兴旺，自从动了歪心、背叛感情后，运势急转直下。努力再多也留不住钱财，本该到手的机缘莫名落空，事事不顺、求
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1色病还需“色”还，劝戒万人方为至善 由于现在很多人在少年正值青春浪漫的时期，由于自身对性的渴求，和受到色情非常泛滥的花花世界的影响，不少青年都或多或少的染上了好色的毛病，很多青年的问题已经相当严重，有些也正在往更深的泥淖里快速的陷落，他们大都将不可避免的沦为色魔的傀儡，被无尽的欲望任意摆布，同时也被迷乱的内心搅得一事无成，十分的可悲。 古人说：邪淫之事，无廉无耻，极秽极恶，是用人身，行畜牲事;世间
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1在古老的东方智慧中，流传着这样一句深刻的警示：“万恶淫为首。” 时至今日，我们依然能从许多轰然倒塌的家庭、企业乃至个人命运中，印证一个残酷的现实：婚外恋与邪淫，是削损福报、败坏运势最快、最猛的利刃。它如同一处隐秘的蚁穴，看似无伤大雅，却足以掏空人生最坚固的堤坝——家道、事业与前程。 一、家道之败：从根基腐烂的家庭家是承载一个人所有能量的港湾，是“精气神”的源头。一个和谐稳固的家庭，能为成员提供源源不
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1远离邪淫，重获清净 邪淫严重损耗人的福报。若没有足够的福德，甚至难以认识到邪淫的危害，更遑论戒除。一、福德是戒邪淫的根本 戒除邪淫，最终能够持续持戒的根基，在于我们的福德。所谓“厚德载物”，只有通过不断积德行善，提升自身福德，才能真正戒除邪淫。 邪淫的危害极为严重。古人云：“万恶淫为首。”邪淫近乎于杀、妄、盗，其果报酷烈，纵观古今，多少人因邪淫而导致病苦缠身、家庭破碎甚至败国亡身！ 常行善事、广积德之
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1一念之差，足以摧毁两个家庭。 故事始于一笔被称为「风流债」的孽缘。一对男女沉溺于禁忌的欢愉，他们或在阳光下亲密相拥，或在私密中耳鬓厮磨，浑然不觉这份激情正为日后的悲剧埋下伏笔。在他们身旁，一颗破碎的红心无声泣诉，一个被背叛的丈夫正用手机记录下这心碎的瞬间。 然而，这笔债务的偿还者，却并非始作俑者。一旁赫然出现的「家人还」三个字，早已预告了灾难将降临在无辜者身上。 悲剧的核心，是一幕令人不忍直视的报复。
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1留下忏悔的泪水这个女生是我的大学同学，她是从苏州考入上海的，而且考分很高，刚入学校后就担任班干部，因为我和她比较谈的来，渐渐的我们就成为了很要好朋友。 我们无话不谈，她变成了我的哥们。但是随着时间的推移，我觉得她一天天的在发生变化，越来越善于打扮自己，出去玩的时候用起钱来毫不吝啬，而且还学会了抽烟。而且渐渐的她的性格也发生了变化。我觉得我们之间产生了隔阂，有时候，打电话找她也找不到，我们便渐渐的疏
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4问下耳鸣是不是lu引起的？这两年一直耳鸣没停过。从开始的入睡难，变成现在的失眠，要么就是梦超级多，睡的浅。大伙有这些症状吗？
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2自孩童之时，切记不可去接触情情色色的东西，特别现在注重胎教，妇女在怀孕之时，也要注意节欲，眼见耳闻，都要接触一些善书善行，以免给孩子带来不好的影响。 而在孩子童蒙时期，最好教诵经典，经典的内容都是教人为善，正气十足，自小培养正气，长大了，自然就容易提起理智。 在小的时候，如果就经常接触一些情爱的东西，在理智未建立的时候，这些情情爱爱，你侬我侬的东西就深植心中，将来，很容易感情用事。 甚至有的以为，这一
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0怀上敌国之子，用尽各种方法流产…《隔年》完整版时长：20.4 刚刷完《生动的s亡》，后劲太大了。故事里那种怀上敌国之子、拼命想流产的挣扎感拍得太揪心，情绪一层层压过来，看得我喘不过气。 下载地址（自己组合两部分成完整地址）： 第一部分：pan.xunlei 第二部分：.com/s/VP06jl3rA6VSq4sxqon8iCMsA1
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26完蛋了兄弟们 第一次戒这么久 这次戒了143天还是破了 做到一年不破戒一次不现实 我对自己的要求是一年把破戒次数控制在12次以内 之前戒几天就破戒 我太难了
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0工地加班，收楼房，办相关手续，买家具！ 总结，空闲时间练习断意淫口诀！这个不错， 其它时间用来耍手机，没有意义！危害身体健康！ 要深深记得坚持的意义！
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3邪淫对姻缘有着诸多不良影响。在佛教的观念中，邪淫被视为一种严重的罪业，会对姻缘产生极大的负面影响。例如，《华严经》提到，邪淫之罪会让众生堕入三恶道，即便转生为人，也会因余业而得到妻不贞良、不得如意眷属的果报。现实社会中，离婚率不断攀升，其中一个不可忽视的原因可能就是邪淫行为的存在。许多年轻人因为邪淫，往往感召不良的婚姻。一些人由于婚前有邪淫行为，如婚前失贞等，可能在遇到满意的对象时，因对方在意这一
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1邪淫对姻缘有着诸多不良影响。在佛教的观念中，邪淫被视为一种严重的罪业，会对姻缘产生极大的负面影响。例如，《华严经》提到，邪淫之罪会让众生堕入三恶道，即便转生为人，也会因余业而得到妻不贞良、不得如意眷属的果报。现实社会中，离婚率不断攀升，其中一个不可忽视的原因可能就是邪淫行为的存在。许多年轻人因为邪淫，往往感召不良的婚姻。一些人由于婚前有邪淫行为，如婚前失贞等，可能在遇到满意的对象时，因对方在意这一
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6带着本份的妻子看黄，最后和人跑了 有一姓马的男子，广东人，平时的为人也没有特别不端。只是从读大学开始就喜欢看黄色小说，大学毕业以后，在家人的帮助下进了乡镇的事业单位，还是色性不改。后来家里给他找了个老婆，是个本分的乡下人。没有读什么书，人比较温和也比较孝顺公婆，他对他老婆还是比较满意的。后来又添了两个孩子，也算是比较幸福圆满。可是，这位马先生还是喜欢看黄色小说，以至于后面天天在看（单位没什么事情，
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4晚上回家，路过一条小巷，偶尔向路边一瞅，次第排列的都是一些闪着霓虹灯的门面，写着“休闲、足浴”一类安眼，里面人影晃荡，多为年轻女子，穿的青春、亮丽、时尚，也描眉抹粉，或浓妆、或淡妆。在沙发上，也偶尔能看见有男子或斜靠、或勾腰而坐，和她们说笑。每当看到这些情景，我都感到心头的痛，说不出一种难过的滋味。其实，谁都知道，他们是为了什么，想寻求什么？ 在当下的中国社会，这样的店铺遍及各个城市、乡镇的大街小
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1「一夜情」的诸多后遗症 （1）患病风险。“偶尔一次没关系”，这是“一夜情”男女普遍的心态，总觉得一次偷情不会出什么事。由于“一夜情”的发生，常常带有偶然性，因此这“一次”就很可能沾染性病甚至艾滋病。（2）怀孕可能。“偶尔一次”并非那么轻松简单，不设防的结果是不受道德、法律保护。（3）心理阴霾。“一夜情”在某些人心目中，被畸形定位成值得炫耀的个人魅力，似乎任何道德规范，都如同禁锢人性的桎梏，“爱我所爱，
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3通过分享真实的患者来信，向家长们传达了青少年过度手淫对学业和身心的严重影响。 彭鑫博士常念的一封信来自一位18岁的少年。他11岁染上手淫，持续8年，最多一天四次。信中描述的症状触目惊心：智力、记忆力“差得无法说”；大脑眩晕、空虚、嗡嗡作响；全身骨骼细小、酸痛，无法站立超过15分钟。彭鑫博士形容他看起来像“一个早衰的小老头”。 另一个来找彭鑫博士就诊的25岁青年，初三染上手淫，持续了十年。染上恶习仅半年后，他的“
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3每个人的命运不同，有的人随随便便就能赚百万千万，而有的人终其一生贫困潦倒。 其实不过是因为每个人的福德业障不同罢了。一个人的命运会在嫖娼前与嫖娼后有很大的变化。 嫖娼出轨会严重消减福寿，速度太快，沉迷种种邪淫福德很快就会耗尽，最后福尽就可能病死或突发奇祸横死。 这样快速损阴德的事情，即使一次都不能犯。一个人如果种种邪淫，即使只是嫖了一次娼，可能表面看起来没什么变化，可实际上命中该有的功名可能早就已经严
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1答：世间万物，皆在因果之中。我们今日的境遇，往往源于昨日的行为与选择；而明日的果相，亦可由今日的心念与行动重塑。若你曾陷于情欲漩涡，消耗了自己情感与精神的能量，不必长久自责或懊悔。真正有意义的是：从觉察开始，悔过、立愿、实行，一步步为未来的良缘铺路。 所谓“姻缘”，并非偶然相遇，实则是个人福德与内在状态的映照。要转变缘分，必先转变自己。 一、止恶修善，戒除不良习气是根基戒除色情内容与邪淫、邪念，并非
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99今天是第五天，现在睡觉差不多睡醒的时候，开始有点邪淫画面了，有点害怕自己坚持不住，各位老哥，给点办法，救一下
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1仿佛“离婚”这两个字，像诅咒一样，刻在这个家族的血脉里。 很多人说，这是因为“上梁不正下梁歪”。 但传统智慧告诉我们，这不只是行为模仿。 更深层的原因，是邪淫共业在家族能量场中的连环引爆。 邪淫家庭，婚姻观从根就歪了 一个人的婚姻观，最早来自父母。 ♦️孩子看着父亲外遇，他学到的是：“婚姻不必忠诚。” ♦️孩子看着母亲背叛，他学到的是：“感情可以儿戏。” ♦️孩子看着父母离婚，他学
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2很多人都有一个错误认知：看色情影片只是单纯的解压，对身体和大脑没有实质伤害。 但无数神经科学、医学研究早已证实：频繁观看色情内容，根本不是小事。它不会立刻带来剧痛，却会一点点重塑你的大脑结构、摧毁你的自控力、专注力和感知快乐的能力，很多损伤长期持续甚至难以逆转⚠️。 今天用通俗的大白话，带你看懂：色情影片，究竟如何一步步毁掉你的大脑。 一、疯狂透支多巴胺，大脑快乐系统彻底紊乱⚡ 我们的大脑自带一套奖励
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1🙏 敬奉关圣帝君 明鉴善恶因果 🙏 📜 帝君金言 字字千钧 若存恶心，不行善事，淫人妻子，破人婚姻，坏人名节。 ——《关圣帝君觉世宝训》 帝君慈悲垂训，每一句都是振聋发聩的警钟，每一字都是避祸趋吉的明灯！可惜世人愚迷，只图眼前片刻欢愉，却不知背后是万劫不复的深渊，是折福折寿、祸及子孙的恶报！😱 🔥 当头棒喝：三大恶行，天网难逃 ❌ 淫人妻子：夺人所爱，自毁根基 一时贪念，闯入他人的家庭，践踏别人的感情，你以为是
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