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26买了这本书，在（桩功慢练入道）一节中提到降龙桩和伏虎桩，但是全书为何没有练法
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4十二窍论 它是研究天地万物之形成及其发展变化的规律，以及运用这些规律指道人类返朴归元的一门人天科学。天地未形成之前，宇宙一片混沌，无日无月，没有人和万物，只有三元存在。三元是宇宙间的原始物质。三元的运动极化规律是生、化、返，这也是天地万物的变化规律。元，其大无外，其小无内，是极细极微极妙的物质，不受时间和空间的限制，可以出入于有无之间。三元学将其简称为元，即古人常说的道。 自古以来，中国古代先哲们一
