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2写字时，手离笔尖一寸。眼与书本一尺，胸离课桌一拳。每天早晨起床洗脸的时候，用清水清清冲洗双眼有助于排除头天晚上眼睛内部残留的细菌和污垢，就像药厂里面上班，每天下班之后洗眼睛一样的。你要是没见过或者是不会。可以添加我微信BC5937我教你。或者是每天上午坚持做眼保健操。这个学校老师都有教的。另外还可以佩戴眼镜来阻碍有害蓝光。来达到一个预防近视的作用。护眼专家谭明安宣😊
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1很多人都在问手机眼镜是怎样预防近视的？微信BC5937护眼专家小安为你解答。 手机眼镜是怎样预防近视的？ 手机眼镜上镶嵌有爱大爱核心技术的缩小版——稀晶石，稀晶石是由多种名贵晶体复合而成，能够释放远红外线，对眼周八大穴位进行按摩，放松视神经，缓解眼疲劳，减少眼球痉挛的发生，阻碍近视的快速加深，预防近视和多种眼疾，加之能够防蓝光，可以减轻蓝光对眼睛的伤害，达到1+1＞2的效果。从而达到预防近视的效果。
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1长时间玩手机面对电子屏幕，对人体有什么伤害？微信BC5937护眼专家小安为你解答长时间玩手机的危害! 现在的人每天都在看手机，看电脑，手机上，电脑上反射出来的蓝光有的是有害蓝光，这种有害蓝光可以直接进入视网膜，长时间看手机或电脑会造成眼部周围细胞萎缩，记忆力减退，眼干眼涩，痒痛，肿胀，更严重的会造成视网膜病变，黄斑变性，造成近视，青光眼，更严重的会失明‼️
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7青少年是近视的主力军，他们每天埋头于课本当中，放假休息还要忙着补课、参加各种学习班，更有甚者每天电子产品不离手，那么青少年如何预防近视呢？下
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1我家宝贝总是歪着写字，这样容易照成近视，朋友们有好的解决办法吗？
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27❤❤【护眼小常识】如何解决孩子的视力健康问题❗❗ 1⃣不要在强光或弱光下看书 2⃣不要躺着或在摇晃共 9 张
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0（1）要注意合理采光。不要在强光或光线不足的场所用眼。（2）要注意合理饮食，不要挑食偏食，合理摄
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0如何预防儿童近视及近视度数加深[图片]（1）要注意合理采光。不要在强光或光线不足的场所用眼。（2）
