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502讨厌臃肿的自己
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20身高158斤 体重102.4斤 中午：黑咖啡一杯、菊花茶不限、炒米粉一碗
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11减肥，胖到蹲下来都感觉费劲了，争取过年之前瘦二十斤，加油，加油
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5上半年从一百三减到一百了，然后没控制住又反弹到一百二了，唉。希望年前能瘦到一百
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268开个减肥贴子，之前都是94斤左右，现在107斤了 先瘦个10斤再说
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16努力
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3莫名其妙两个月胖了35斤胖到了163斤，减肥减肥减肥减肥
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11月份，目标20斤。
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23一米八三，114.7公斤。为了健康得快减下来
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17目标45kg👊👊👊 之前从65kg断断续续下到51kg 然后结了个婚 从新开始吧 我要再瘦回去共 5 张
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412023 11 28初始体重123.5斤 2023 12 2今日体重118.4斤（已进行5天） 减肥反反复复真是受够了，这次我一定要赢！ 有一起的小伙伴吗？我们一起努力瘦！瘦！瘦！#断食减肥法#
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1028.6号打卡第一天 绝食 只喝水 实在受不了了就喝蜂蜜水喝点糖水补充补充能量 白天起来再打卡称体重 不想这样浑浑噩噩的下去了 只想瘦 瘦瘦瘦 加油加油加油⛽
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33身高165cm，初始体重85kg，今天38岁生日，许愿成功减到70kg，没体重秤所以体重记录随缘，每天打卡坚持下去。
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345疯狂瘦一次吧 起62kg 止45kg 纯水断加油💪
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3纯记录104-95
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2vv满满
2025-08
如题，本人长期肥胖3年，目前已经从138瘦到了114，求一个搭子，液断21天，每天互相鼓励 -
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5目前节食加运动已经瘦了好几斤了 但是还没有瘦到想要的体重，我也想绝食，想减肥的各位都可以一起组团！
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21今天一瓶东方树叶一瓶电解质水若干水 晚上壶铃半小时+动感单车半小时
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103春天夏天都来了 自己还是个160的大胖子 瘦到130记录生活。不绝食 健康减肥 拒绝**瘦下来真的好好看。加油 求有意志力的妹子一起监督！共 6 张
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4现在体重166.425天每天坚持打卡
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77现在已经胖到整个人肿得像吃了8个月月子餐，一整个臃肿得像毛毛虫，不减肥不行了。
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1728一个人减肥好孤独，减肥的世界没人能懂，要抑郁了，好难过，一起减肥有个伴
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20身高168 体重 174 去年减肥失败了一次，破罐子破摔了一年，成功从150到了174， 一直胖子来胖子去，感觉这并不是我想要的，对自己要负责， 既然懒那就散步加控制食量吧 希望能成功吧 想着新年能穿上西装了，已经四五年没穿过了
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2644.13-5.18，纯绝打卡。第三次纯绝了。
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4042020.4.11开始减肥，今天是减肥的43天，从166斤到今天137.1斤，瘦了快30斤…也没有绝食，就是少吃➕运动，最近运动已经没有效果了，运动完之后越吃越多，打算绝食了，绝食减肥一般一次几天呢？先定一个五天纯水断食的小目标吧，不想运动不想努力了，想找一个姐妹一起先坚持五天
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29我已经58了，这几年真的从来没有这么重过
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472棒棒冰
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2019-05
减肥药买了好几种，期间也是瘦过一点，但是停药马上弹回来。所以悟出来一个道理，要减肥，只有靠节食加运动，没有偏门。完全不吃任何东西靠喝水续命，这个我真做不到，我怕我会饿晕，也怕会饿坏胃。看了很多贴，最终决定每天只吃水果和水煮青菜。今天已经坚持第四天了，这四天有两天的下午出去快走将近3小时，还有两天是没出门。第一天称的时候是57.8公斤，已经少了4斤。目标是48公斤，坚持下去很难，但是为了美，我想我一定行。 -
44目标20斤
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44身高174，没结结婚之前体重160斤左右，后来纯断23天至136，复食后两年无反弹，结婚生子后体重暴增至200斤，准备继续纯断➕轻食至140，6月7日晚上没吃饭原始体重为99.25jkymg
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52为什么有那么多事呢，我该怎么撑过去？
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1064我终于下140了，之前一直吃了吐，吐了吃，现在还有2个月，140-110，加油啊，我还是3337减肥，每天报道
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45今天体重52掉了4斤了，目标88斤
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98今天的体重173斤，明天开始明星减肥法，我的目标是第一个月20斤，第二个月10斤，第三个月5斤，第四个月5斤，最终目标是120斤。
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148忍不住还是开了个贴，想把自己说的说出来，希望更多的人能坚持住。写了很久，这算是个励志帖吧 对于jkymg
8-13
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170今天 98kg
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1004上个月中旬绝食到月底从95公斤，瘦到83公斤明天开始到月底，目标瘦30斤，现在体重80.8公斤，加油，运动加绝食，加油，加油，原单很重要，不死就要瘦加油
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1064有基数一样的小伙伴减肥吗？可以一起，这样才有动力，现体重70.3目标50
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94今天是2023年7月23号，我182斤比我的身高还高，励志今天开始减
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99给自己发个记录贴
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117初始体重:190斤 目标体重120左右 目前减肥第四天，185斤多一点儿，必须瘦下去， 三天只吃了点面包和水，继续努力，不瘦就去死！
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437月16日开始，每天不吃东西，挺不住了吃点黄瓜鸡蛋，多喝水。 绝食第四天，瘦了11斤，体重181斤
不感兴趣
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浅笑心...
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姐...不感兴趣
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