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0每天用吃零食的钱吃阿胶糕 你会发现岁月馈赠你的不是厚厚的脂肪 而是白皙光泽的皮肤和年轻十岁美丽的你
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0最爱的一款虾青素384超薄的水葡萄膜布， 虾青素抗氧化抗衰第一名🥇 喷上花青打底绝搭 面膜基底三层玻尿酸渗透到真皮层 对抗暗沉、黑色素、收缩毛孔的救星
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0坚持内调外养 只为兑现那个好好爱自己的承诺 也是为了让自己面若桃花 老了以后跟闺女站一起看不出谁是妈
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0中医言：一般感冒乃外邪入侵人体，一般感冒的时候不吃补药，以免形成“闭门留寇”之僵局 也就是说感冒了人体要将邪气赶出去，补药相当于把邪气挽留下来。 如果感冒时服用阿胶会使感冒迁绵难愈，延长病期。
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0减肥第一步先祛湿健脾，不用管住嘴，不用迈开腿，不用伤害身体的减肥药，不用拉肚子到脱水，健康的瘦回来，不仅瘦！还能甩掉脂肪！共 5 张
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00【★★带你养生108天】打卡第3天 春季养肝护肝的重要性 肝是我们重要的器官，而且它的受损是不疼不痒的，俗话说肝是哑巴，一旦能感觉它的疼，基本就是晚期了，就是不可逆的了。 但是它非常重要，从机体代谢的角度上分析，多种维生素，如A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关。肝脏明显受损时，可继发维生素A缺乏而出现夜盲或皮肤干燥综合症等。肝脏还参与激素的灭活。肝功能长期受损时可出现性激素失调，可有性欲减退、男性乳房共 5 张0【★★带你养生108天】打卡第2天 小孩子可以吃阿胶糕吗？ 我们熬阿胶的家里的孩子都吃阿胶，而且都爱吃。 因为自己熬的，没有任何添加剂，即使孩子吃点也放心。 只是，小于六岁的孩子，脾胃发育不健全，阿胶是高蛋白的东西，怕给孩子脾胃消化增加负担。所以不用按顿吃，偶尔馋了吃一下是可以的。 但是如果孩子贫血，是非常适合吃的，补血效果好，而且最安全！！！！0亲爱的各位吧友：欢迎来到蕾蕾纯手工阿胶糕
