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4.26再次尝试

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今天第二天


IP属地:浙江1楼2026-04-27 08:17回复
    服用酒石,第三天,总体戒断反应还好,下午晚上相对心慌


    IP属地:浙江2楼2026-04-28 08:41
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      2026-09-03 05:13:20
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      IP属地:山西来自Android客户端3楼2026-04-29 08:32
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        第5天,不容易今天早上明显感觉心理波动大了


        IP属地:浙江4楼2026-04-30 08:43
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          第六天,昨晚喝酒,在平时,必然抽烟,靠意志转移熬过去,总体OK,并没有太难受


          IP属地:浙江5楼2026-05-01 07:53
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            第七天,薄荷糖能快速消退烟瘾,不过有利有弊,对薄荷糖有了也有依赖感,手头没有就心慌


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2026-05-02 08:40
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              第8天


              IP属地:浙江7楼2026-05-03 08:24
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                第九天,饭后依然有吸烟愿望,问题不大


                IP属地:浙江8楼2026-05-04 08:43
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                  2026-09-03 05:07:20
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                  午饭后,抽烟欲望一直有,1到10给6分左右,持续时间长,漫熬慢熬


                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2026-05-04 17:39
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                    第10天,淡淡的烟瘾依旧在胸口以下徘徊,看来这几天是反复期,要淡定淡定淡定


                    IP属地:浙江10楼2026-05-05 08:54
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                      11天


                      IP属地:浙江11楼2026-05-06 07:43
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                        依然是午后开始烦躁,心慌,持续时间较长,挑战意志


                        IP属地:浙江12楼2026-05-06 14:45
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                          12天


                          IP属地:浙江13楼2026-05-07 08:51
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                            持戒


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2026-05-07 20:45
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                              2026-09-03 05:01:20
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                              13天


                              IP属地:浙江15楼2026-05-08 09:15
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